漢朝女子日常禮儀就是漢代禮儀,也叫仕女禮,其中包括立容,坐容,行禮,迎賓,宴請等禮儀,細化為禮、樂、射、御、書、數 紳士教育 道德、健康、智育等方面。
漢代女子禮儀的內容包括固頤正視,平肩正背,臂如抱鼓。足閑二寸,端面攝纓。端股整足,體不搖肘,曰經立;因以微磬曰共立;因以磬折曰肅立;因以垂佩曰卑立。
意思就是在經立的時候正身、平視,兩手相合,藏在袖子里面,手從胸口到下腹,可以放在任何位置,也可以持著、拄著東西,中國人在禮儀方面要求自然,不是筆直挺立,所以手臂一定要柔軟,這樣漢服才可以順勢鋪成柔和的曲線。
漢代的坐容是坐在腳跟上,將腳背貼地,雙手要放在膝蓋上面,目視前方,坐姿要端正,雙腿不能叉開。
正規行揖禮的時候是右手壓左手,手藏在袖子里面,然后將手舉到額頭的位置,九十度鞠躬,起身齊眉然后將手放下來。
正規拜禮的時候是身體直立,然后雙手舉到額頭的位置九十度鞠躬,然后起身再次齊眉,雙膝同時著地,緩緩下拜,手掌隨后著地,額頭貼在手掌上。