瀛洲就是河北滄州市下轄縣級市河間，已經改名叫做河間，是一個縣級市區，在華北平原。
我國古書中的瀛洲指的是日本，在《史記·封禪書》中記載，“自威、宣、燕昭使人入海求蓬萊、方丈、瀛洲三神山者，其傳在渤海中，去人不遠。患且至則船風引而去。蓋嘗有至者，諸仙人及不死之藥皆在焉”。
《山海經》也有記載海上有三座仙山，蓬萊、瀛洲、方丈，山上是仙境，有長生不老藥。主要的內容是以神話傳說為主，但是激發了很多的皇帝到蓬萊尋找長生不老藥的興趣，秦皇、漢武等都曾經到蓬萊尋藥尋仙。
《史記·秦始皇本紀》載：齊人徐福等上書，言海中有三神山，名曰蓬萊、方丈、瀛洲。從記載中可以看出這三個地名是虛構出來的，雖然在小說戲曲中經常出現，但是在實際生活是不存在的，現如今山東的蓬萊島和古書中記載的并不是一個地方。
關于蓬萊、方丈、瀛洲三島的傳說眾多，意見也是各不相同，還有一種書法是這三個地方是安徽黃山、江西廬山、四川峨嵋山，這種說法只是為了延續神話傳說。
