酸奶可以發面蒸饅頭,因為酸奶中也含有酵母菌,可以起到發酵的效果,在面團內部有氧的環境下,讓淀粉轉化為糖在消耗的時候,釋放出二氧化碳,面團就會膨脹變大。
酸奶發面的方法:
第一步:先把面粉倒入盆里面,然后在中間用筷子撥出一個坑,倒入少量水和酸奶,用手把面粉充分的攪拌。
第二步:把面粉攪拌成面團之后,放在干凈的面板上,再用一塊濕毛巾蓋在上面,讓面團自然的變大。
第三步:當面團膨脹到兩倍大,用手輕輕按壓不會往回縮的時候即可,取下面團進行揉搓即可。
酸奶是用新鮮牛乳為原材料制成,新鮮的牛乳經過巴氏滅菌之后,再加入腸道益生菌,經過發酵之后,再制冷罐裝即可。
酸奶不但保存了牛乳的優點,還取長補短,更加適合作為日常的營養保健食品即可。
酸奶雖然可以自制,但是自制酸奶的過程,要提前對用具進行消毒。把玻璃瓶、酸奶器和牛奶等都進行殺菌,這樣才能做出成功的酸奶。
優質酸奶外觀呈現乳白色或者微微帶著黃色,表面光滑而且結實細膩,質地均勻,沒有異味。
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