1. 心情開朗能治病麼
近些日子，睡眠一直不好。要麼半夢半醒，要麼一夜夢境，鬧得人精神恍惚，頭痛胸悶。整天愁眉苦臉的，沒一點精神，不知道自己身體出了什麼毛病。正尋思著要去看醫生，卻碰上這幾天工作繁忙，只好等到忙完后再說。
今天下午，快下班時，和同事聊起了天。說到開心處，大家都開心大笑起來，笑得前仰后合，眼淚都笑出來了。笑完之后，我忽然感覺整個人好輕松，頭也不痛了，胸也不悶了，心情也開朗了許多。
原來聽說笑能治病，此刻才真的感受到了其中真味。
笑吧，開懷大笑是良藥。
這劑藥，既經濟，又實惠。
文章引用自：
2. 心情怎麼治療
靜謐一下心靈。
當清晨的第一縷陽光照在你臉上的時候輕輕呼出一口濁氣，靜想一下，今天又是一個好日子。那麼心情就愉悅許多。
淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。心是用來呵護的，情是用來感悟的。
心情無論是郁悶，壓抑還是煩惱，都應該靜謐一下心靈。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以升華和超脫花落時忘卻，花開時快樂。
少點執著，不能擁有，那麼就把手放開。明天依舊陽光明媚，依然有微笑吹拂的清爽。
心累了，適當的駐足停歇更加可愛。多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。
昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待.你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能控制他人，但你可以掌握自己；那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持心態。憧憬以后生活的日子里，陽光明媚，惠風和暢。
沐小遠字祝愿您在塵世中獲得幸福和快樂，愿春暖花開。
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