手握筆正確的身體姿勢應該注意一拳一尺和一寸，手拿筆時候的姿勢是用食指、大拇指捏著筆，用中指托著筆，然后筆桿躺在虎口上，在拿筆的時候要想象掌心中握了一個乒乓球。
想要手握筆的姿勢正確，不僅要手拿筆的姿勢正確，在握筆的時候身體也要擺正姿勢，這樣相互配合才能達到寫好字的效果。
身體的正確姿勢：
身體上半部坐直，頭部端正、目視前方，兩手隨意放身體兩側，兩腿平放，胸膛挺起，切記不可以趴在桌上，或者翹腳架腿。
要注意一拳一尺和一寸。一拳是胸口距離桌子要有一拳的距離；一尺是眼睛距離桌面要有一尺的距離，大概就是一個胳膊肘的長短；一寸是指手到筆尖要有一寸也就是兩個手指頭寬的距離。
握筆的正確姿勢：
伸出拇指和食指兩根手指，兩指輕合成圓環狀，把筆穿過圓環，筆在下，環在上，不抓筆桿，再用中指由下往上自然抵住筆，這樣筆桿就被固定在三個指頭形成的三角形支架中了，之后讓筆桿后端靠近食指第三關節處，不要靠在虎口中央，筆桿與桌面形成的角度呈65-70度就好了。
