1. 我需要安靜,安靜心情
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以后不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放松全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然后慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念“放松”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,并不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快樂的過好每一天!!!
2. 讓人心安靜的句子
也許不是不愛,只是累了,想要看看遠方是否有誰等待。
我不是孤單,只是想要安靜地聽完這首歌;我不是高傲,只是想要安靜地獨自走完剩下的路。
也許一開始并不存在,只是后來,慢慢從你的幻想中出來的,嗯,那是你的眼淚。
上面三句是我自己寫的,另外還有一些我從我女朋友空間找出來:1、我就一直裝著抱你,一直到你來。2、當晚安意味著離別,就將意味索然了。3、如果我的手臂不是這麼短,我就可以擁抱你了。4、我睡不著,意味枕頭太濕了。5、我愛你,你卻聽不到,是的你不愛我,即使我站在你面前,你依然看不到我。6、你也吞了磁鐵麼,我感覺我們分不開了。7、君生我未生,我生君已老
純手打,望采納
3. 描寫安靜的句子
1、安靜的連一根針掉下來的聲音都聽得見。
2、靜謐的深夜,仰頭看著天空的彎月,心情豁然開郎。就這樣,靜靜的坐在電腦前,任思緒飛瀉,讓溫情滿溢,心猶如一泓碧綠的泉水在天影映波的飄渺中,輕輕蕩漾。
3、我將淡淡的玫瑰色夢境交給心會的知音,你是否和我一樣感覺到澹靜清純的琴韻,我用滿懷柔情的心將那一縷縷夢之光、夢之色,渲染著咫尺天涯的美麗、當姹紫嫣紅漫山遍野開放的時候,你是否和我一樣聽見了那朵花開的聲音。
4、會場非常安靜,我只聽見自己的心跳,周圍的人好像的定住了,甚至沒有聽見他們的呼吸。這時不知從哪兒飛來只蒼蠅,嗡嗡吵得我心煩意亂,伸手啪的一掌。趕緊收回手,好像所有人都盯住我,認為我打破了這安靜,我一怔,感覺心跳都慢下來了。實在太靜了!
5、森林里靜得連效能煽動翅膀的“嗡嗡”聲都聽得清清楚楚。
6、中午,閱覽室非常安靜,猶如沒有人在一樣。
7、漆黑的夜晚,除了鬧鐘的滴答聲和樹枝的搖擺聲,周圍一片寂靜。
8、時報廣場像黃昏時的草地一樣安靜。
9、周圍安靜得好像時間停滯了一樣,仿佛一個動作就能將這平靜擊破。
10、都說男人深沉,女人幽怨,此刻的我卻被那絲絲芳菲、微風送拂的花香和那纏綿的雨絲沁潤的溫柔靜氣。
4. 好想把心靜靜的句子
1、記得記憶中,有無數的小說情節,在腦海里浮現。卻沒有一個能表達那時的心情。不得不走,明知不想走。最后的擁抱,也不再那麼完美,匆匆而逝,是遺憾,還是什麼?誰能知曉?
2、當離別在那一刻,凸顯的無可避免,是否在心中還有絲毫的留戀?
3、珍藏我的眼淚,誰會視它如珍珠,視我為珍寶。
4、下一季蝴蝶再次飛過,讓夕陽見證,仙人掌也有過自己旳真愛,即使芳香不在。
5、用堅強豎起一道波譎云詭的墻,圍起那些斑斕不堪的傷。
6、笑容凝在臉上,淚落在心上,比絕望更絕望。
5. 安靜唯美的句子
1.時間沒有等我,是你忘了帶我走,我左手過目不忘的的螢火,右手里是十年一個漫長的打坐。
2.每個人都是一個國王,在自己的世界里縱橫跋扈,你不要聽我的,但你也不要讓我聽你的。
3.一個人身邊的位置只有那麼多,你能給的也只有那麼多,在這個狹小的圈子里,有些人要進來,就有一些人不得不離開。
4.一個人總要走陌生的路,看陌生的風景,聽陌生的歌,然后在某個不經意的瞬間,你會發現,原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了。
5.不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉的命題。
6.記憶想是倒在掌心的水,不論你攤開還是緊握,終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。
7.我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墻上刻下一張臉一張微笑著憂傷著凝望我的臉。
8.我們微笑著說我們停留在時光的原處,其實早已被洪流無聲地卷走。
6. 關于我累了想一個人靜靜的說說
1、你演累了嗎?我眼累了
2、累了,我就勸自己放手。給對方一個自由——我累了的說說
3、沒人關心…沒人在乎…沒人心疼…沒人懂…痛了就哭。累了蹲下來抱抱自己,也不過如此。
4、也許吧、我只是在找個平臺宣泄罷了、等我累了、也就不那麼煩厭了
5、我玩累了,把我追回去吧
6、曾經,夢了、愛了、痛了、醒了。如今,傷了、累了、傻了、怕了。現在,斷了、忘了。
7、假如有一天你還記得我,當你玩累了,想哭了,打電話給我,不能保證逗你笑,但我會陪著你。不論友情,還是