1. 男人長期吃枸杞有什麼好處與壞處
男人長期吃枸杞當然很好了，補腎生精、養肝、明目等等。但是需要持續一直才能有很大的作用表現出來。
但是很多朋友單純的認為男人長期吃枸杞就能壯陽，其實這種思想和補腎就能壯陽一樣的錯誤。
壯陽是指增加硬度、延長時間、提高精氣神增加辦事次數。而要達到這些單純的枸杞可能不夠，需要改善下體的氣血流通、降低龜頭敏感、補腎固精、調節情緒神經等等方面一起才有用；
可以直接飲用某寶上的 最虎酒，通過以上幾個方面達到壯陽，主要是10來天就能看到變化。
平時自己也需要多多注意，保持健康生活、良好的作息為好！
2. 男人多吃枸杞壯陽補腎嗎
枸杞有壯陽補腎的效果，真的有這麼奇特的效果嗎？中醫以為枸杞滋陰、益精、養血，那麼吃枸杞壯陽補腎嗎？下面我們來看下：
枸杞子味甘質潤，長于滋陰、益精、養血，為肝腎虧虛者之要藥，可久用長服。
(1)治肝腎陰虧，虛陽上僭，頭暈目眩者，常與清肝、潛陽之桑葉、菊花、牡蠣等同用。
(2)若肝腎陰虛，目失所養。兩目干澀疼痛，羞明流淚，視物不清。常與清肝、滋腎之菊花、地黃等同用。如《醫級》的杞菊地黃丸。
(3)治肝腎陰虧，肝體失養，疏泄失常，脅肋隱痛，咽干口燥，舌紅少津。常與滋陰、養血之沙參、麥冬、當歸以及疏肝止痛之川楝子同用，如《柳州醫話》一貫煎。
(4)治肝腎兩虧，筋骨失養，腰膝酸軟無力，常與補肝腎，強筋骨之杜仲、續斷、桑寄生，金毛狗脊，補骨脂。川牛膝等同用。
(5)治腎陽不足。陽痿遺精等證，常與附子、肉桂、肉蓯蓉、陽起石及熟地、菟絲子、蛇床子等同用。在《景岳全書》中說：善補陽者必于陰中求陽之法，用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋補陰血之品同用。則陽得陰助而生化無窮。
(6)用于陰虛勞嗽，常與養陰潤肺止嗽之知母、貝母、麥冬、百部、沙參、百合等同用。
(7)用于消渴，可單獨用枸杞子蒸熟嚼食，更可加用滋陰生津止渴的生地、天花粉、山藥、玄參等同用。黃芪具有補氣降糖作用，一起配伍使用，效果更佳。
(8)治腎虛目疾，與生地、麥冬、青葙子配伍，療效神速。（本法出自《藥鑒》）
(9)治房勞腰痛，與杜仲、芡實、牛膝配伍。療效快。（本法出自《藥鑒》）
(10)治遺精，與人參配伍。《藥品化義》日：人參固氣令精不遺。枸杞滋陰使火不泄。二品相須而用。作者有時以黨參代替人參使用，用黨參量宜增加。
(11)疰夏：枸杞子與五味子配伍使用。
(12)治腎虛目暗，枸杞子與熟地、白茯苓、白術等同用。（本法出自《本草經解》）
(13)治腎虛腰痛，枸杞子與杜仲、萆薜同用。（本法源于《得宜本草》）
(14)治肝虛目暗，枸杞子配青鹽、川椒同用。（本法源于《得宜本草》）
(15)交通心腎，枸杞子與元參、甘草同用，名坎離丹。（本方源于《重慶堂隨筆》）
(16)治陰虛肺熱咳嗽。枸杞子與天門冬、百部、枇杷葉等配伍。
(17)強心益智、調補肝腎、滋養強壯，枸杞子與龍眼、玉竹、鵪鶉配伍。
(18)補腎氣、益氣血、利脾胃、增精髓，枸杞子與羊腎、羊肉、粳米煮粥。
(19)治腎水干枯、身體虛弱、飲食不進、大便干燥。枸杞子配熟地、山藥、菟絲子、山茱萸、龜板膠、鹿角膠等。
看了以上介紹你對吃枸杞壯陽補腎嗎？有了了解吧！既然枸杞有這麼多神奇的功效，那就趕緊行動吧，搭配著多吃一些壯陽食物，多多鍛煉，增強體質！
3. 紅枸杞子男人吃什麼作用與功效
一、中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力。另外，還能起到美白作用。
二、枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
；三、最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
4. 枸杞適合什麼人吃
日常使用枸杞，既可以用來滋補保健，也可以用來輔助治療一些疾病。
現在，很多關于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物
里面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞具有滋補肝腎、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳的功效
一般人都能吃枸杞。但最適合吃枸杞的人是體質虛弱、抵抗力差的人。而且一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
由于枸杞溫熱身體的效果比較強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人，最好別吃枸杞。而且枸杞的含糖量比較高，每100克含糖高達19.3克，
糖尿病者要慎用，不宜過量服用。
