包玉米餃子若使用嫩玉米可以不用煮,若使用老玉米需要先煮熟。老玉米不容易熟,若直接包在餃子中,會出現餃子熟了玉米還沒熟的情況,所以包餃子之前要先將老玉米煮熟,但嫩玉米所用時間較短,可以和餃子一起被煮熟。
玉米餃子是很多人都喜歡吃的一種食物,玉米有很高的營養價值和藥用價值,玉米中含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、鐵、磷等,有抗氧化、抗腫瘤、降血糖、提高免疫力等功效,嫩玉米的營養價值比老玉米更高。
玉米餃子的做法:
豬肉玉米餡餃子:準備兩個玉米,將玉米粒剝下來,把豬肉剁成肉餡,把小蔥切成蔥花,將玉米、豬肉、蔥花放到容器中,加入適量麻油、蠔油、鹽、雞精,打入一個雞蛋并攪拌均勻,然后包成餃子即可。
豬肉蝦仁香菇玉米餡餃子:準備400克豬肉、200克蝦仁、一根玉米、適量香菇、藕片、木耳、胡蘿卜、小蔥,將所有食材切碎,加入鹽、生抽、食用油、蠔油、料酒,攪拌均勻,調好餃子餡后,將面粉和成面團,再將面團搟成餃子皮,就可以包餃子了。
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