煙灰缸里不能放水有一種說法是沒煙的時候就沒辦法二次利用了，這也是經常開的一個玩笑，因為如果煙灰缸里放了水，實在找不到煙抽的時候，煙蒂進水就沒法再抽了，還有一種說法是因為煙頭有火星，煙灰缸缸里放水，是水火不容的意思，寓意不是很好，但不管怎樣，吸煙有害身體健康是真的。
吸煙不僅對自己身體有害，如果親朋好友吸了二手煙，比吸煙者受到的傷害會更大，因此為了家人、朋友，在一起的時候能不吸煙就不要吸煙了。
香煙中含有尼古丁，尼古丁可以加速心臟跳動，導致血壓升高，因此經常吸煙的話，會引發各種心臟疾病，不僅如此，吸煙對人腦部、空腔等都是有損害的，因此為了身體健康，為了避免家人過度關心，及時戒煙非常重要。
很多人認為戒煙很難，其實想要戒煙其實也不難，最重要的是堅持下去，不要別人一遞煙就開始抽了，也不要自己想抽煙就放棄戒煙了，可以多吃一些水果試試，多運動緩解壓力。
標簽： #生活小百科
