如果家中有寵物，可能是寵物外出時將外部的跳蚤或者蟲卵帶入家中。也可能家中潮濕，床的縫隙之中的蟲卵孵化，然后繁殖。也可能是家中有老鼠，老鼠身上寄生的跳蚤到了臥室，在床上繁殖。
如果是家中寵物攜帶的跳蚤，首先得將寵物身上的跳蚤滅光，跳蚤怕水，可將跳蚤泡澡清洗，用梳子清理貓狗的毛發，發現跳蚤將其放入水中即可，不久便會淹死。外出接觸流浪貓狗或其它動物攜帶入室的，以后要注意不要輕易觸碰，或者觸碰之后回到家立馬洗澡，然后將所有衣物放入水中浸泡。
來源于老鼠，那就得先滅老鼠，老鼠滅治完，在通過環境方面和化學藥物一同來滅蚤。注意保持環境清潔以斷絕幼蟲的食物，避免跳蚤孽生；室內外應通風、透光以惡化跳蚤的生活環境。限制寵物在室內外的活動范圍，減少寵物感染蚤或蚤感染人的事件發生。
用市售的粘蠅紙或粘蟑紙粘捕跳蚤，使用時將粘紙放在室內地面，粘捕2—3天后，收集在一起用火焚燒。用吸塵器在染蚤房間地面吸塵，可以減少60%的卵和27%的幼蟲，同時可以去除幼蟲賴以生存的食物和用于藏身的塵土。熱蒸汽清洗不僅能夠殺死大多數成若蚤和蛹，而且還可以沖刷幼蟲的食物。
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