心情不好吃甜點的句子

解夢佬 0

1. 吃甜品的心情語錄

1、元月從桃李艷,中華遍地棟健食。

2、有人說,“女人有兩個胃,一個用來吃飯,一個用來吃甜點。”一邊擔心會胖,一邊卻難以抵擋甜點的誘惑。

3、幸福就是甜品的味道;每一道甜品都有一個故事;生活就像一道道甜品,不品嘗怎麼知道哪道更適合自己

4、我隨身都會帶顆蘋果,餓了就吃,正餐也會正常吃,重點還是要維持運動習慣,不亂吃甜食。關于甜品的句子。

5、似膩還成爽,才凝又欲飄;玉來盤底碎,雪到口邊銷。

6、生活沒有多麼甜蜜,更多是平平淡淡的感動,用心去感受那些平淡,一切就如甜餅般美妙

7、生活就像巧克力,你永遠不知道下一塊是什麼味道

8、恰恰就在我們得到甜食的瞬間,我們盼望的甜食,變成了又苦又酸。

9、玫瑰是我的熱情,糖果是我的味道,星星是我的眼睛,月光是我的靈魂,一并送給你

10、快樂幸福就是甜品的左膀右臂

11、供給人們的甜食已經夠多了,他們的胃因此得了病:這就需要苦口的良藥和逆耳的忠言

12、吃甜食得澆上酸汁。

13、愛就像鉆石般的永恒,純粹無瑕;情就像海水般的浪花,波瀾壯闊;付出的真心換來今生的無悔!

2. 心情不好,為什麼吃甜食能改善心情

當人心情不好時,大腦里需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素,而甜食或高淀粉食物,可以快速滿足這個需求。

這是個頗為復雜的機制,但值得你進一步了解。首先,我們知道色氨酸(Tryptophan)是大腦中血清素的重要來源,而血清素會使人心情愉悅。酪氨酸(Tyrosine)是大腦中多巴胺與腎上腺素的來源,使人精神振奮。

高糖和高淀粉食物,可以令人快速愉悅的原因,是因為吃下去后,會使胰島素快速增加,而胰島素會使酪氨酸與苯丙氨酸在血中濃度降低,使色氨酸在競爭上處于優勢,很快進入細胞中轉換成血清素,進入腦中,使人有愉悅感。所以,身體內的色氨酸的濃度依然很低,但卻達到增加血清素的目的。(摘抄自網絡)

3. 心情一不好就特別要吃甜食,該怎麼辦

它能釋放人的欲望,揭示人的命運。電影《濃情巧克力》這麼形容巧克力的魔力。據說我們口腔里甜味的感受體,是直接連接到大腦中分泌腦內啡的地方的,所以糖吃下去之后,可以快速誘發人體產生快感。這也是為什麼很多人心情不好的時候會吃巧克力,緊張時也會想吃甜食的原因了。同時,糖可以馬上轉化成熱量,減輕你的壓力、提升人的心情。在西方有一種糖叫"life savor",它的形狀很像救生圈并且因此而得名--就像你套上救生圈就可以安全地游泳一樣,這種糖也能救你的命,在你饑餓難耐時,吃上一顆就會很快緩解饑餓的感覺。 所以吃甜食是心情會好的 但是要適量