小煮鍋中倒入牛奶和麥片，用小火慢慢煮。不要讓它開，看牛奶水面的起伏程度，感覺快開的時候就關閉掉。倒入塑料杯中，蓋上蓋子，浸泡10分鐘，化開后食用。可以依據個人口味加入少許糖。
做法二：燒一壺開水，然后把盒裝的牛奶放入開水里浸泡。待5-10分鐘后提出。準備一個塑料杯，把生的燕麥按需要的量導入杯中。把泡好的燕麥再導入杯子，然后蓋上蓋子。浸泡5-10分鐘后，麥片就會化開，即可食用。
做法三：選擇帶蓋子的塑料杯，倒入牛奶和麥片，然后一起放入微波爐內，因為每個微波爐的設置都不一樣，所以沒辦法確認火候，一般選擇煮開水的，或者微波火力300-500的，然后加熱5分鐘即可。
做法四：生燕麥和牛奶、酸奶放入一個可密封容器內，攪拌混合均勻，再按喜好添加各種配料，繼續攪拌均勻，蓋好蓋子，放入冰箱冷藏過夜。第二天拿出來攪拌就可以吃。另外可以再切一些新鮮水果進去，再撒點格蘭諾拉做裝飾。另外香蕉也可以前一晚不放，第二天凍一下用攪拌機打成泥再混進去。
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