1. 星期一要上班了,心情復雜
樓主這是缺乏勇氣的表現，才不敢去上班啊。培養勇氣吧！每個人的勇氣都不是天生的，都是在生活的磨礪中逐漸形成和鞏固的。每個人面對挑戰都要邁出第一步，否則，你永遠會感覺成功遙不可及。我們不敢去做某事，不是因為我們做不到，而是因為我們不自信，不相信自己能夠做到。所以，勇氣和自信在某種程度上是分不開的。在我們面對問題和挑戰的時候，不妨這樣告訴自己“我能行。”一個總是堅信“我能行”的人，也必定是充滿勇氣和信心的。在實際生活中，我們總能發現，總是充滿信心與勇氣的人，大多能取得不錯的成就。
越是害怕，越要鼓勵自己去做。勇敢地邁出第一步，一切都會好起來！加油樓主！！
2. 星期一要上班了,心情復雜
樓主這是缺乏勇氣的表現，才不敢去上班啊。
培養勇氣吧！每個人的勇氣都不是天生的，都是在生活的磨礪中逐漸形成和鞏固的。每個人面對挑戰都要邁出第一步，否則，你永遠會感覺成功遙不可及。
我們不敢去做某事，不是因為我們做不到，而是因為我們不自信，不相信自己能夠做到。所以，勇氣和自信在某種程度上是分不開的。
在我們面對問題和挑戰的時候，不妨這樣告訴自己“我能行。”一個總是堅信“我能行”的人，也必定是充滿勇氣和信心的。
在實際生活中，我們總能發現，總是充滿信心與勇氣的人，大多能取得不錯的成就。越是害怕，越要鼓勵自己去做。
勇敢地邁出第一步，一切都會好起來！加油樓主！。
3. 周一上班了 你的心情如何啊
在現實生活中，來自工作或是家庭的壓力，總會人感到焦慮煩躁，對于如何放松身心，解決生活壓力必須有實際的方法，以下提供數種實際可行的壓力消除法。
1、吹氣：深呼吸可以緩和即將爆發出來的情緒反應，你只要從鼻子吸氣，慢慢的流經你的腹部，然后到你的肋骨，再慢慢地從鼻子呼出這些氣，而且輕輕地說聲放松，只要幾秒鐘的動作就可以你就可以煥然一新。
2、放松肌肉：在三分鐘的時間內，可以試著做下面幾個動作來放松肌肉。
(1)坐下，閉上眼睛
(2)吸氣，約持續吸氣六秒鐘，一方面盡可能收緊你的肌肉
(3)發出嘶嘶聲地呼出你吸進的氣，讓身體松弛下來，然后有節奏地呼吸二十秒
(4)再重復二次即可。
3、浸泡熱水：熱水澡是最古老的鎮靜劑，要放松自己，最好浸泡在比自己的體溫高一些些的熱水里，時間不要超過15分鐘。溫水浴有同樣的幫助。
4、散步：盡可能不要安排午餐約會，利用午餐時間讓自己的心靈休息一下，獨自一個人，全神貫注慢慢地享受午餐。之后可以去散散步，一段十分鐘的輕松散步，可以讓緊張的情緒得以紓解，效果可持續1至2小時。
5、對自己說話：這不代表自己瘋了，事實上，它可幫助你避免走上毀滅之路。和自己的對話是處理壓力的好方法。這個方法主要是可以讓自己有機會去聽、發問和思考自己的問題，如此一來，視野才不會變得狹窄。
6、不要過度恐慌：如果你常說一些“天啊！多麼慘啊！讓我死吧！”之類的話，你可能就是過度恐慌了。如果有必要，就想象自己身處在洪水之中，如此你就能明白，臉上冒出顆大痘痘，其實不是件大不了的事。
7、打開音樂，隨歌而舞：有專家說放松心情的音樂應該由樂器慢慢地、靜靜演奏出來，但如果你厭惡了聽布拉姆斯的音樂，其實也 沒關系，使人寧靜的音樂有二個特性：熟悉與喜好，所以無論是何種音樂，只要能讓你高興就好。
8、利用運動：規律性運動可能是解除壓力的最實際方法。做四十分鐘的運動，可以減少壓力長達三個小時，若是相同時間的休息卻只能讓你輕松二十分鐘。同時，若是愈緊張，運動之后就愈能感到愉悅。
9、什麼都不做：要一個忙得不可開交的人突然放下所有的事物，的確不容易，但是每個人都需要有段空白時間。現實生活競爭激烈，如果不留些時間給自己，將會使自己顯得緊張、煩燥和焦慮不安，相對地也會影響到他人。
10、這個世界并不完美：承認完美是這個世界里最大的欺騙游戲，我們必須了解百分之百的完美是不可能達成的，能夠達到90%，就已相當成功了，像是完美主義者要求完美，最后只帶給他們對職業生涯和個人生活的煩悶和不滿，即使他們奮斗不懈，完美主義者并不見得比其它人有成就。狹窄。 。
4. 形容工作心情的句子有哪些
無論怎麼決定，把自己的情緒整理好，怨恨、難過、歇斯底里，都改變不了現實的本質，既然無能為力，干嘛還難為自己。
作家楊大俠認為，整理情緒是重要能力
人越成長越寬容，是因為，越來越知道，人生中很多事，就算痛苦，就算孩子氣的想哭著怨著踢著打著說不要，都沒有辦法避免，只能接納，只能承受。
5. 那個星期天表示心情變化的句子有哪些
(1)日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀。
祝你周末愉快！（2）生活忙碌才精彩，人生挑戰才完美，愛情順利才如意，事業進取才成功，有得有失才是生活，祝福你周末萬事如意！（3）登上了周末的山峰，享受俯瞰的魅力，放眼無垠的天邊，忘卻登山的勞頓，深深的呼吸，把哀愁呼出，吸進興奮的心情，吹響嘹亮的號角，拿出精神向下一周末進發！（4）周末了，宅居的請盡情悶騷，購物的店鋪狂掃，快樂的清零煩惱，悠閑的腿兒翹翹，貪嘴的香辣吃飽。一句話，開心就好！（5）不說想你，卻一直把你放心底；不說念你，卻一直對你常惦記；不曾忘記，只是牽掛深埋在心里。
周末了，我想告訴你：歇歇吧，好好休息，放松自己！（6）周末到了，愿你頭頂幸福天，天上掉餡餅；腳踏如意地，地長人民幣；手拿快樂刀，傷心難過不敢靠；嘴含甜蜜桃，幸福天天來擁抱。（7）周末一到，勞累過去了，精力在大睡中充足；郁悶過去了，開心在自由中蘇醒；壓力消失了，自我在放松中顯現；短信出現了，祝你周末快樂。
（8）快到周末了。美女趕緊出來吧。
大街上各種各樣的美食和物品都在等著你呢？它們都苦苦的等了你一個星期了。你要再不出來它們可就要生氣不理你了。
趕緊出來逛逛街曬曬太陽吧。再不出來你就要發霉了。
（9）人生得意須盡歡，莫使周末無喜悅，天生樂觀無憂愁，周末散盡還復來，祝你天天都有周末的好心情，壓力煩惱都拋棄！（10）輕松一下，留一個笑臉給自己；休閑一下，留一個空間給自己；寬容一下，留一份簡單給自己；放縱一下，留一份快樂給自己。祝你周末愉快！（11）干的比牛累，睡的比雞少，物價賽火箭，拿錢輸農民，上班工作壓，下班生活迫，周末馬上到，祝福來送上，人生本殘酷，還需放平心，每天好心態，如意生活來！（12）什麼事情是廣大人民群眾熱衷的？答案是送祝福。
祝福最普遍的傳播方式？答案是發短信。我現在在做什麼？答案是送你祝福！祝周末快樂，盡情娛樂！（13）周末的時光洋溢著花香，幸福的時刻充滿陽光，快樂的鳥兒歡樂歌唱，愉快幸福得肆意飛揚，真摯祝福寫滿渴望，祝周末幸福長長！（14）一覺醒來周末到，洗臉刷牙哼小調，喝杯牛奶吃面包，煎個雞蛋營養高，想起我來發短信，我陪你能沒煩惱，回想一周掩口笑，整個周末樂逍遙！（15）幽幽歲月，一年一年在穿梭；美好回憶，一幕一幕在眼前；濃濃思念，一絲一絲連成線；聲聲問候，一波一波傳給你：祝周末快樂無限，幸福無邊！38 39(16)春風，吹來綠色的煙和霧；春雨，澆灌起綠色的草和樹；大地，飛騰起黃色的塵和土；短信，彌漫起紅色的壽和福。
愿你永遠平安幸福！周末愉快。（17）周末來了心情好，盡量釋放你微笑，呼吸清新的空氣，品嘗陽光的味道，瀏覽風光要登高，投入自然的懷抱，景色迷人眾山小，愉悅心情尋美妙，云層舒卷心歡跳，雨后彩虹百花嬌，祝你周末開心過，健康快樂更驕傲！（18）想要問我，周末愛你有多深，站在烈日下曬一曬，太陽代表我的情；想要知我，周末愛你有多久，盯著星空待一待，月亮代表我的心；用我的情溫暖你，用我的心陪伴你，愿你的周末有甜蜜！（19）周末嘉獎通知：鑒于你本周來工作樂觀積極，生活快樂無憂，特獎給你：行運發財的實力；摒棄煩惱的魄力；幸福一生的能力。
趕快領獎吧！（20）與清風約定，播撒清爽的心情；同快樂協商，裝滿你周末的行囊；會見明月，洽談星光，溫馨裝點周末的清涼；祝你周末快樂加滿蜜糖，笑容隨風飄揚！（21）周末到，自由到，你的地盤你做主，你的好友開心鬼，搗蛋鬼，吉祥鬼，如意鬼，淘氣鬼，幸福鬼一起把你圍繞，擁抱，祝福你周末開心樂逍遙。（22）一周的工作，累了吧；一周的心情，煩了吧；清閑的周末，到了吧；周末的時間，足了吧；快樂的心情，有了吧；幸福的感覺，多了吧；我送的祝福，收了吧；最終的目的，周末愿你就開心吧。
（23）祝福賜予玫瑰，芳香襲人；祝福賜予生活，多姿多彩；祝福賜予心情，心花怒放；祝你周末快樂，每時每刻，每分每秒！（24）我拜托幸運打你一棒子，說我很想你；讓快樂給你一棍子，說我總念你；再命財神揍你一錘子，說我想見你；呵呵，周末快樂喲！（25）周末了，我想捉一只小鳥送給你，愿您擁有快樂的翅膀，抓一把春風送你，愿您心情舒暢，發個短信給你，愿天天神采飛揚！愿你渡過愉快的周末。（26）把疲憊交給座椅，把鈔票交給錢包，把煩惱交給垃圾，把真心交給愛人，把問號留給明天，把快樂留在今日，把憂郁留給過去，把愉悅留給周末，祝你周末愉快！（27）休閑周末時間到，祝福短信緊跟來。
愿漂亮的你，過得健康；可愛的你，過得快樂；體貼的你，過得幸福；休息的你，過得充實！周末愉快！（28）你隨便那麼一帥，美女就把你賴；你你隨便那麼一笑，世界都為你尖叫。周末到了，為了世界安寧，你可別隨便出門哦！（29）最新美舌體操：發廢話會花話費，回發廢話話費花，發廢話花費話費會后悔，回發廢話會費話費，花費話費回發廢話會耗費花費。
暈了吧，祝周末快樂！（30）終于又熬到周末，就得灑脫快活！頭發可以亂得像鳥窩，拖鞋不分左腳右腳，一覺可。
