1. 考試后的放松心情（注意環境描寫）
男生考后放松法 為各位高考男同學們準備的考后放松建議： 1.飲食法：恰當的飲食可以讓身體各部分放松，心情愉悅，對于考后放松和緩解負面情緒特別有幫助。
但是男生一般在飲食上不很注意，高考期間也可能因為各種原因食用了大量的非常規食物（即日常食用食物以外的食物），甚至是經過了“食補”、“藥補”的“灌溉”。所以在考試期和之后的一段時間里身體內的營養都處于過剩或“偏科”的狀態，加之運動量的減少，導致男生的考后“橫向發展”的趨勢增加。
在這一段時間里，適當的食用清淡而營養多樣的食物如：西紅柿、黃瓜、胡蘿卜等，以平衡身體的營養，另外多吃富含纖維素的食物可以促進消化。而在食物攝入量上，因該以“差不多飽了”為基準，如果當日活動量大，則稍微增加點量即可。
而另一方面，應該多飲。
2. 描寫心情十分放松的句子
我像一陣風，忘我的穿梭在這喧嘩的城市里，他們看不見我，我也看不見自己，就這樣，感受著飛一般的感覺，忘掉了煩惱，丟掉了煩躁，我的心就變輕了。
我像睡著了，靜靜的沉淪在寧靜的夢里，夢里里一片溫暖的月牙白，我躺在那兒，身邊有少許的花，我半夢半醒的樣子，盯著那花，什麼也不去想了。
你問我忘了什麼？
嘿，或許在這一刻我什麼都忘了。
你問我在干什麼？
告訴你，我感覺 我在飛。
你問我我怎麼了？
沒什麼，我只是暫時把自己放空了。
不去想明天、今天，亦或是昨天，那些煩人的嘈雜的，我統統都丟了！
這種感覺就像工作了一天，回到家，舒舒服服的泡個早，
就像很困的人，撲上床的那一刻， 這是一種無與倫比的輕松，一種身與心的享受。
在生命的長途旅行中，我走到了一站，放下了包袱去感受。
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額，lz可以拿出來改一下在放到作文里哦~
3. 形容考試“緊張氣氛”的句子有哪些
考試，考試，考的是心理；狀元，狀元，撞的是運氣；所以，考高前只要注意休息，放松心情，第一就屬于你！祝你好運，門門考第一！心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激蕩的湖水一樣不平靜考試鈴聲剛落音，考場之內靜無聲。
筆走龍蛇寫不停，認真審題不粗心。考場之外父母立，分分秒秒心愿盼。
父母子女皆同心，高考告捷笑顏開。祝高考取得好成績！校園里寂靜無聲，教室里聚精會神。
老師的腳步輕輕，學生的筆兒不停。十年辛苦此時博，只愿金榜題名慰雙親。
全國高考日到了，愿你超常發揮創佳績，成績傲人開心笑！考試前，監考老師一面對我們“施加壓力”一面哈哈笑著看我們怎樣被嚇得瑟瑟發抖，好像那是很好玩的事情似的。我擔心如果考了壞分數，家長或老師會嚴厲指責。
我覺很緊張，自己的整個神經緊繃了起來，心里也像十五個水桶打水一樣七上八下的。平時在家和學校好好學習好好復習的話，在考試中就不會有現在的情形。
啊！要是我認真復習，不把太多的精力都用在玩上的話，那該有多好啊！我又記起爺爺“要會合理運用時間”的話來，我平時真不該那樣做。想到這，才體會到只有平時踏踏實實的掌握好學過的知識，舉一反三的復習，才不會在考場中出現像現在這麼緊張的情況，可是后悔這兩個字可不是這麼容易說出口的啊！我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起來，會不會做？有沒有復習到……唉，還是聽天由命吧！開始發試卷了，我快速地看了一遍，還好，大部分都會做，我的心稍微平靜了一下，開始答題了，前面的題目答得都很順利，只是短文里聯系上下文解釋詞語有點吃力，我絞盡腦汁也想不出“淺嘗輒止”的意思，這可怎麼辦啊？我急得滿頭大汗，突然我想到，媽媽給我買的卷子上就有這個詞，我快速回想這個詞是什麼意思，啊！終于想起來了，我心里非常激動，有說不出來的高興。
哈哈，終于做完了，我心情也輕松下來。開始考試了，我的心里忐忑不安，深呼吸，準備做題。
我緊張地寫著，突然出現了一道題，我的腦子“嗡”的一下變得一片空白，怎麼想也想不到答案。怎麼辦呢？這可是最后一道題啊！還是基礎題啊！老師讓沒做完卷子的同學快點，快下課了。
我左思右想，突然在下課那一瞬間，我想出了答案，并迅速寫了上去，呼，終于放心了。“叮鈴鈴”考試鈴響了，我的心情非常復雜，即希望通過考試來檢驗我的學習成績，又害怕考得不好。
老師把試卷發下來，我緊張的做起題來。開始的幾道題很簡單，我很快就做完了，但接下來越來越難，我被一道題困住了，怎麼辦？怎麼辦？我急得像熱鍋上的螞蟻，兩頰漲得通紅，差點把含在嘴里的筆咬掉。
對了，老師不是說過答案就藏在文中，要多讀幾遍題，說不定就會找到。我趕緊又仔細讀了幾遍題。
啊！我找到答案了！難題終于解決了，我臉上露出勝利的微笑。整個考場，空氣仿佛都凝固了.同學們有的低頭沉思，有的奮筆疾書，耳朵里聽不到教室里的一點聲音，聽到的也只是自己急促的呼吸聲.我努力地回憶，終于想到可能是我考試的緊張所造成的“心病”。
所以我就以自己的能力去戰勝“病魔”。月考前，我的心情忐忑不安，因為怕考試時，萬一不小心寫錯答案，這樣就不能考一百了。
暑假氣溫高，天熱真難熬，電風扇下讀書報，熱了沖個涼水澡，背誦英語要起早，溫習功課開空調，渴了西瓜吃個飽，關心時事看電腦，暑假輕松學習好，開學考試成績高！考場風光，千里信飄， 萬里眼瞟；望考場內外，一片大好，交頭接耳，手勢更妙，大家互比誰更高；不愧時代驕子，考試作弊出新招；俱往矣，數作弊高手，還看今朝。
4. 形容“難得的放松”的句子有哪些
1. 用善意的心情去理解別人的話，會讓世界單純美好容。世界如此之大，我卻能幸運地遇見一些人。
2.生不完的悶氣，說一說，心境寬廣； 看不慣的世俗，靜一靜，順其自然； 還不完的人情，掂一掂，量力而行； 接不完的應酬，辭一辭，有益健康； 干不完的工作，停一停，放松心情； 掙不夠的錢財，看一看，身外之物； 盡不完的孝心，走一走，回家看看； 走不完的前程，緩一緩，漫步人生。
3.當你疲憊時，當你煩惱時，我親愛的孩子，走出空氣污濁的房間，走到大自然中去，放松心情，體會大自然帶給你的智慧啟迪。幸福與健康屬于那些接近自然的人們，成功屬于那些善于從自然中學習的人們。
4.文藝復興是一種心情，此心情氤氳了整個歐羅巴。
5.“我有強迫癥，一緊張就放松，一放松就把心里的話說出來了。”
6.我們在拼搏奮斗的時候，沒必要去和別人攀比獲得成功的速度，因為很多人的實際情況不一樣。無論是在工作中、學習上，你得根據自己的情況出發，找一個事半功倍的方法或竅門努力，懂得合理安排，懂得松緊有度，比別人慢一點，也沒關系。反正都會到達目的地，你既可以咬緊牙關跑一會兒，也可以放松心情走一會兒。
7.當一個人的感情到達無法抑制的程度時，就必須依靠某種方式宣泄出來。有些人通過游戲或運動來放松心情，而另一些人則從破壞中得到滿足。在后者中，如果宣泄情感的方式是外向型的，那麼便極有可能做出如損毀家具一類的事來。但由于森野的宣泄方式并不是外向的，因此她所要破壞的目標便只能是她自己。
8.最近一切都好，就心情不好，為什麼心情不好，因為以為一切都好！
9.事能知足，心常樂；人到無求，品自高，保持一顆平常心，凡事看淡些，生活就會更瀟灑。因為活著，就得坦然；因為陽光，就要微笑；因為生命，就應無悔。做個簡單的人，感覺累了，就停一停，健康重要；心情悶了，就靜一靜，順其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就緩一緩，看看風景。
10.擁有好心情，才能發現更多的美好；控制好自己的心情，生活才會祥和。心情，雖不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，一切都好；心情差，一切都亂套。有時輸了，不是輸給他人，而是輸給了自己的心情。壞心情，貶低了自己的形象，降低了自己的能力，攪亂了自己的思維，影響了自己的信心。
11，心情于我們是那樣重要。健康與美麗，如若沒有一副好心情，猶如沙上建塔水中撈月，一切都無從談起。
12.有些人的傷口是在時間中慢慢痊愈，如我。有些人的傷口是在時間中慢慢潰爛，如他。原來這些年，他痊愈的只是外表，有一種傷，它深入骨髓，在你看不見的地方肆虐。
13.別讓人生，輸給了心情。心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。好的心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
14.多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情，可有個詞叫現實。
15.如果你說你在下午四點來，從三點鐘開始，我就開始感覺很快樂，時間越臨近，我就越來越感到快樂。//到了四點鐘的時候，我就會坐立不安，我發現了幸福的價值，但是如果你隨便什麼時候來，我就不知道在什麼時候準備好迎接你的心情了。
16.一個人只要知道自己真正想要什麼，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關之物。 你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關鍵在于你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心你32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333363396332就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。
5. 形容“難得的放松”的句子有哪些
用善意的心情去理解別人的話，會讓世界單純美好容。
世界如此之大，我卻能幸運地遇見一些人。2.生不完的悶氣，說一說，心境寬廣； 看不慣的世俗，靜一靜，順其自然； 還不完的人情，掂一掂，量力而行； 接不完的應酬，辭一辭，有益健康； 干不完的工作，停一停，放松心情； 掙不夠的錢財，看一看，身外之物； 盡不完的孝心，走一走，回家看看； 走不完的前程，緩一緩，漫步人生。
3.當你疲憊時，當你煩惱時，我親愛的孩子，走出空氣污濁的房間，走到大自然中去，放松心情，體會大自然帶給你的智慧啟迪。幸福與健康屬于那些接近自然的人們，成功屬于那些善于從自然中學習的人們。
4.文藝復興是一種心情，此心情氤氳了整個歐羅巴。 5.“我有強迫癥，一緊張就放松，一放松就把心里的話說出來了。”
6.我們在拼搏奮斗的時候，沒必要去和別人攀比獲得成功的速度，因為很多人的實際情況不一樣。無論是在工作中、學習上，你得根據自己的情況出發，找一個事半功倍的方法或竅門努力，懂得合理安排，懂得松緊有度，比別人慢一點，也沒關系。
反正都會到達目的地，你既可以咬緊牙關跑一會兒，也可以放松心情走一會兒。 7.當一個人的感情到達無法抑制的程度時，就必須依靠某種方式宣泄出來。
有些人通過游戲或運動來放松心情，而另一些人則從破壞中得到滿足。在后者中，如果宣泄情感的方式是外向型的，那麼便極有可能做出如損毀家具一類的事來。
但由于森野的宣泄方式并不是外向的，因此她所要破壞的目標便只能是她自己。 8.最近一切都好，就心情不好，為什麼心情不好，因為以為一切都好！ 9.事能知足，心常樂；人到無求，品自高，保持一顆平常心，凡事看淡些，生活就會更瀟灑。
因為活著，就得坦然；因為陽光，就要微笑；因為生命，就應無悔。做個簡單的人，感覺累了，就停一停，健康重要；心情悶了，就靜一靜，順其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就緩一緩，看看風景。
10.擁有好心情，才能發現更多的美好；控制好自己的心情，生活才會祥和。心情，雖不是人生的全部，卻能左右人生的全部。
心情好，一切都好；心情差，一切都亂套。有時輸了，不是輸給他人，而是輸給了自己的心情。
壞心情，貶低了自己的形象，降低了自己的能力，攪亂了自己的思維，影響了自己的信心。 11，心情于我們是那樣重要。
健康與美麗，如若沒有一副好心情，猶如沙上建塔水中撈月，一切都無從談起。 12.有些人的傷口是在時間中慢慢痊愈，如我。
有些人的傷口是在時間中慢慢潰爛，如他。原來這些年，他痊愈的只是外表，有一種傷，它深入骨髓，在你看不見的地方肆虐。
13.別讓人生，輸給了心情。心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。
心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。
控制好心情，生活才會處處祥和。好的心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
14.多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情，可有個詞叫現實。
15.如果你說你在下午四點來，從三點鐘開始，我就開始感覺很快樂，時間越臨近，我就越來越感到快樂。//到了四點鐘的時候，我就會坐立不安，我發現了幸福的價值，但是如果你隨便什麼時候來，我就不知道在什麼時候準備好迎接你的心情了。
16.一個人只要知道自己真正想要什麼，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關之物。 你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關鍵在于你的精神一定要有一個寧靜的核心。
有了這個核心你32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333363396332就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。
