生活長時間心情壓抑句子

1. 心情低落的句子

1、我不是真的傻瓜，只是曾經為你心甘情愿。現在，我也學會對你偽裝了，不冷不熱，不咸不復淡。然后聽你輕輕地說，你變了。我不知道，是該笑還是該哭。

2、你喜歡的人不喜歡你，你再怎麼費盡心思去挽留也是徒勞。

3、在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最后都是自己一個人孤獨的挺過去。

4、有時候，明制明討厭，卻還是要笑著說還好，明明很難過，卻還是要裝作若無其事，明明很介意，卻還是會心一笑說沒關系。

5、沒有人想放棄，不是因為不喜歡也不是因為不愛了，而是攢夠了失望，把所有的關心和愛慕都一點點消磨殆盡了。

6、我在試百著遺忘，我在試著堅強。我在試著用那自認為冷傲的臉去掩飾一切。有時候自己看著鏡子里面的那個我，突如其來的陌生勢不可擋。

7、最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你都不得不放棄。

8、從相遇到別離，我們唯一一次的默契就是，從此的你再也沒現度過身，從此的我再也沒將你提起。

2. 描寫心情壓抑的好句有哪些

一、最大的遺憾是，連離開都不能當面說清，或許一個擁抱就能解決的事情，最后卻是沒有任何解釋的形同陌路。

二、一個知已就好像一面鏡子，反映出我們天性中最優美的部分。—— 張愛玲

三、我好累好累，可是我不知道我在累什麼！

四、有錯過，才會有新的遇見。緣分就是，不早不晚，恰恰剛好。

五、不要輕易說愛，也不要假裝對我好，我很傻，會當真的。我更害怕痛過之后就不會覺得痛了，有的只會是一顆冷漠的心。對于感情的戲，我沒演技。我情愿一個人習慣，習慣難受，習慣思念，習慣等你。

六、很多時候，你并沒有自己認為的那麼喜歡他，你只是對于你付出了而沒收到相應的回報這件事耿耿于懷。

七、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。

八、靜靜的，學會了一顆心去聆聽，去欣賞。就如同那一湖秋水，淡淡的幾許波紋，卻能承載千年的日月，攬盡萬里的浮云。

九、青春是一場撕心裂肺的浩劫，所有的善良都會有一個幸福的結果。

十、有時候心里憋了好多的話，想找一個人傾訴更想找個人依靠陪著，那樣或許會舒服很多吧 。可是每次覺得身邊的人都不太了解自己，即使說了也沒什麼用解決不了也幫助不到我，我這人就是這麼有毛病又矛盾吧。原諒我性情如此怪癖，我不經常交朋友，也不太會表達自己心里的想法，可我很最感性也重感情，我很怪，但我不壞。

3. 形容心情低落的句子

1、打開空間百，不由地，寫下了一行又一行的心語，流下了一顆又一顆的淚滴。滾燙的淚就這麼洶涌著，淹沒孤寂的夜，淹沒孤寂的靈魂。你可知？今夕，思你最濃，念你最深。盡管度咫尺天涯，你永遠是我一生魂牽的人兒。

2、當你任性的時候，贊同你的不一定是朋友，但反對你的人絕對是真正關心你的人。只有死黨才會毫無顧慮的教育你，因為他們回的目的只有一個：希望你過得好，不受任何傷害。

3、如果他真心愛你，他絕對不會讓你傷心，你也不會因他而流淚，如果流了，那也是幸福的淚水。如果他真心愛你，他會偷偷地化解你的煩惱，你展開笑容開始笑的時候，他會覺得是自己最幸福的時候。如果他真心愛你，即使你曾經傷害過他，你在他心中依舊還是最善良答的。

4. 心情壓抑的時候,

1. 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。

2. 憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。

3. 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防范著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處能和盤倒給知心人并能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像打開了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。

4. 拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來后無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。

5. 寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種“何事紛爭一角墻，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇”的博大胸懷和高風亮節。

6. 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、凄涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力

5. 句子句子 描寫心情郁悶的句子

1.我一個人就傻傻地坐在電腦前，腦子里幻想著奇跡的出現，可是，你依然沒有來，我的心七上八下，真是如坐針毯，也許你不相信。

可是，我希望你能理解我的心情。 2.有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。

3.夜深人靜，唯有自己走在孤獨的道路上，抽支煙點燃寂寞。 4.想你，經常莫名的想你，或許你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂繆，無人抵達，就任憑這一顆孤獨的靈魂在寂寞的歲月里不斷蒼老，傷感的句子直到死去！ 5.我在等待你的出現，我想著你的頭像會忽然變成亮的，可是，奇跡一直沒有發生，我徹底失望了，我感到了煎熬的滋味，我領受到了等待的蹂躪，我體會到了期盼的折磨。

6.有些的時候，正是為了愛才悄悄躲開。躲開的是身影，躲不開的卻是那份默默的情懷。

7.白天是近在你眼前了，那是你的負擔將變成你的禮物，你受的苦將照亮你的路。 8.常去一個地方，喜歡一個地方，想念一個地方，都是因為那里有你牽掛的人，而不是牽掛那里的風景。

一個城市會跟自己聯系起來，也是因為那里有和自己感覺相近的人，有和家鄉類似的氣息，有你難以放下的人。 9.我要這天再遮不住我眼，要這地再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散。

10.黑色的天空.散發著詭異的氣息.傷感的句子空氣中彌漫著壓抑的感覺.那感覺.讓人窒息. 11.簡單安靜的生活其實不幸福，所以我只擁抱剎那，綿延持久的感覺根本不快樂，所以我只信仰瞬間。 12.空氣令人窒息，花草含淚開放的，飛鳥永遠被無形的囚籠籠罩，魚兒注定卑下。

腳下的螞蟻啊，你是否擁有生命，也就只是我腦中一閃而過的意念了吧。 13.你在干什麼？我并不是怕你不來跟我聊天，我是擔心你會發生什麼事情，胡思亂想使我更加不安。

我不是怕你沒有如期而來，或是把我遺忘，那沒什麼，我真的擔心你，你到底在干什麼？是不是病了？還是遇到了什麼麻煩？是不是挨批了？還是心情不好？我真的不知道，我又沒有辦法和你聯系？真讓我心焦，真讓我心痛。 14.什麼叫多余？夏天的棉襖，冬天的蒲扇，還有等我已經心冷后你的殷勤。

15.我太笨拙，不懂得及時閃躲。才會看著 幸福被剝奪。

16.光總是認為是時間上最快的，可是每次黑暗總在前面，等待著光。 17.風住塵香花已盡，日晚倦梳頭。

物是人非事事休，欲語淚先流。 18.春情只到梨花薄，片片催零落。

夕陽何事近傍晚，不道人世猶有未招魂。 19.抽屜里早已泛黃的照片，究竟留下的是美好，還是憂傷，無奈一笑，我只能任自己的回憶留在寂寞的空間里，任憑想象，肆意的流蕩，瘋狂的侵蝕，任憑情緒沖動，風刮大地，青苔盡顯憂瑟，鷓鴣峰回千轉，道不盡思念，望不盡天涯，幸福隨遺風飛逝，究竟是誰惹了塵埃，留下一層深深的寂寞！ 20.臉上的快樂，別人看得到。

心里的痛又有誰能感覺到. 21.有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過. 22.愛到分才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有.只到失去才看到，其實那最熟悉的才是最珍貴的. 23.時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。

24.有時，愛也是種傷害.殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己. 25.哀莫過于心不死。（出自雨露文章網） 26.愛那麼短，遺忘那麼長。

27.彼年豆蔻，誰許誰地老天荒。 28.等待，是一生最初的蒼老。

29.感情的戲，我沒演技。 30.回得了過去，回不了當初。

31.經不住似水流年，逃不過此間少年。 32.看著別人的故事，流著自己的眼淚。

33.離開后，別說祝我幸福，你有什麼資格祝我幸福？ 34.沒有什麼過不去，只是再也回不去。 35.那些最終會讓你陷進去的，一開始總是美好。

36.淋過雨的空氣， 疲倦了的傷心，我記憶里的童話已經慢慢的融化. 37.我以為小鳥飛不過滄海，是以為小鳥沒有飛過滄海的勇氣，十年以后我才發現，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待…… 38.多謝你的絕情，讓我學會死心…… 39.你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼…… 40.木頭對火說：“抱我”！ 火擁抱了木頭`木頭微笑著化為灰燼！ 火哭了！淚水熄滅了自己……當木頭愛上烈火注定會被燒傷…… 41.當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。 42.回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰孓.無能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。

我還能夠說些什麼，我還能夠做些什麼？我好希望你會聽見， 因為愛你我讓你走了…… 43.我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己……。