空氣炸鍋烤紅薯需要翻面嗎

解夢佬 0

 

需要翻面。紅薯用刷子刷干凈,切去兩頭,用廚房紙巾把表皮水擦干凈。空氣炸鍋預熱3分鐘,把紅薯放入空氣炸鍋的提籃,設定溫度200度,時間20分鐘,20分鐘后打開,抽出提籃,戴隔熱手套翻面。每個紅薯都要翻到,翻好后,關好提籃,再設定時間20分鐘即可。

空氣炸鍋是一種高科技烹飪工具。其原理是用空氣替代原本煎鍋里的熱油,用近似太陽熱風的對流加熱,以熱風在密閉的鍋內形成急速循環的熱流,讓食物變熟,同時熱空氣還吹走了食物表層的水分,令食材無需滾油也能達到近似油炸的效果。

烤紅薯片做法:紅薯洗凈后用廚房紙巾抹干,切成厚片;將紅薯片拖上薄薄一層蛋液,鋪在烤盤上;烤盤放微波爐里中高火5分鐘;取出烤盤將每片紅薯都翻個面,放微波爐里中高火再轉5分鐘即可。

奶酪焗紅薯做法:選擇中等大小的紅薯,洗凈對半剖開;放入蒸鍋中蒸20分鐘左右,至紅薯熟透變軟;用勺子將紅薯瓤挖出,注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉,剩下的紅薯殼待用;將紅薯泥中加入黃油、砂糖、淡奶油、蛋黃,攪拌均勻;將攪拌均勻的紅薯泥乘入紅薯殼中,抹平;將奶酪絲均勻地鋪在紅薯上,放入預熱好的烤箱中200度烤15分鐘左右,至奶酪融化變色即可。

蜜燒紅薯做法:紅薯洗凈去皮切1厘米見方的小塊。鍋內少許油,放入紅薯慢慢煎至表面焦黃。加冰糖和少許水,煮至冰糖融化,待糖上色,大火收汁讓糖汁均勻裹住紅薯,關火撒上芝麻即可。

蒸紅薯做法:將紅薯用清水洗干凈,依紅薯的大小,可整個蒸或切成塊蒸;鍋中加入適量的水,上面放入箅子,將紅薯放在箅子上,蓋上鍋蓋;最后,將鍋放在大火上加熱至水開,再調成小火慢慢蒸30分鐘,這時有紅薯的味道撲鼻而來,關火再悶上30分鐘即可。

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