通常來說是40攝氏度到60攝氏度是最合適的。因為這個水溫可以加快化學反應的速度，使一些糖類物質和一些營養物質在水里溶解，同時也會保證奶粉里的營養物質不會缺失。如果水溫較高的話，會導致一些奶粉的營養物質丟失，也會影響寶寶食欲。
沖配方奶粉提倡用自來水，自來水煮沸后，放涼至40攝氏度左右，再用來沖奶粉就可以了。嬰幼兒喝的牛奶濃淡，應與孩子的年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增。所以奶粉沖調時候最好嚴格按照比例。
在沖調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗干凈并消毒。在清洗奶瓶上的殘留物質時，取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上，揉搓出泡沫，然后讓泡沫布滿奶瓶和奶嘴。洗完后，將奶瓶消毒，方法可以是用水將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋放在開水中煮沸5分鐘即可。也可以用消毒鍋來消毒，將清洗好的奶瓶放在鍋內，方便輕松。
沖奶粉時候需要先放水再放奶粉，在溫水中倒入適量奶粉后，擰緊奶瓶蓋后，將奶瓶置于掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解于水。輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。
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