保溫杯使用前用開始用冷水還是熱水都可以。如果覺得不安全，使用之前可以用沸水預熱十分鐘，之后倒出來，這樣保溫效果更佳。
清洗保溫杯的時候，最好是選擇宜用柔軟的布和經溫水稀釋的食用清潔劑清洗。勿使用堿性漂白劑金屬菜瓜布、化學抹布等，這樣可能會導致保溫杯保溫效果失效。
一般來說，不銹鋼杯內側有時會因盛放物中含有鐵等物質的影響而產生一些紅色銹斑點，這種斑點可以加醋稀釋，當然，醋不可以長久呆在保溫杯中，因為這種東西對保溫杯有一定的腐蝕作用，很容易影響保溫杯的保溫效果，甚至是壞掉保溫杯。
保溫杯和保溫瓶的原理是一樣的，現代的保溫瓶是英國物理學家詹姆斯·杜瓦爵士于1892年發明的，這種東西還被稱為杜瓶，盛放在里面的液體，不論是冷還是熱，都會保持一定的溫度不變，效果十分好。
保溫杯的壽命是3到5年，如果保養的好，可以延長一段保存時間。如果被子變臟，這個時候一定要及時清洗，這樣可以讓保溫杯的壽命延長。
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