1. 急需收集關于足浴足療的文章或詩句等
中國足浴足療概述:中國足療源遠流長,春秋《禮記》翔實記載了以中草藥煎湯熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”療法。“足是人之根,足療治全身”,古時候神醫扁鵲根據人們的生活習慣,發現了用中草藥熱水泡腳的祛病方法,據說這就是中藥浴足、足療的前身。
中藥足浴足療在同國外的交流中被廣為傳播和演變,諸如日本的足心道、歐美的水療法等。其中最著名的指導理論當屬美國威廉·菲茲杰拉德的《足部反射健康法》。衛生部明文指出:“中藥足浴是一種簡單易行、效果顯著、無副作用的自我防病保健方法,尤其對中老年人的自我保健更具有現實意義”。1989年中國足部反射健康法研究會正式成立,旨在大力倡導足浴足療,普及全民保健。
足被稱為人的“第二心臟”,它是人體上一塊蘊含無限寶藏的神秘“器官”。而足掌這個狹小的空間卻匯集了身體一半經絡。足為三陰經(肝、脾、腎)之始,三陽經(胃、膽、膀)之終,足部以下有60余個穴位與五臟六腑有密切聯系。“精、氣、神”人生三大寶中“精”為首位,足與臟腑中腎關系最甚,故有“腎主兩足”之說。而腎為先天之本,元氣之根,主藏精氣,因此,人之足就好比人體之根。人老足先衰,腳寒百病生,所以“養樹護根,養人護足”
中藥浴足方法最好先用熱開水沏藥,熱氣熏蒸足部五至十分鐘,中藥的熱氣將足部的毛細血孔擴張,中藥氣里的有效成份,通過皮膚毛細血孔給穴位供藥,再經經絡運行到五臟六腑,從而達到內病外治、上病下治、冬病夏療、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分鐘左右,通過雙手按摩,使藥物更好地刺激足位穴位和反射區,從而達到通經絡、促進血液循環、調節神經系統、改善睡眠的目的。
堅持中藥浴足足療,平衡新陳代謝,防治各種血管疾病,調整高血壓、血脂、血糖,祛風散寒對中老年內外風濕關節腿腳冰涼不適,起到理療保健作用,同時也是養生美容的好辦法。長期堅持中藥浴足,還可以進行外科、內科、婦科、男性科、皮膚科、兒科等有關疾病的治療和其它疑難病的輔助治療。
足浴足療十大好處
一、強身健身、延年益壽;
二、防治神經衰弱和失眠;
三、防治高血壓;
四、防治風濕關節炎;
五、防治腿腳麻木;
六、防治糖尿病;
七、防治感冒,祛寒暖身;
八、美容減肥;
九、防治腦溢血和腦血栓;
十、消除疲勞,使人感到身心愉快。
2. 足療名言名句
足療歌決 中醫觀點整體論, 人身一體足為根; 人到晚年先老腳, 樹到老來根先竭; 人體器官與臟腑, 足部均有反射處; 診病防病與治療, 按摩足部見功效; 術前中藥先泡腳, 促進循環增療效; 術后飲水一兩杯, 增進排毒很重要; 選穴一定要準確, 柔和滲透用力均; 心臟宜輕不宜重, 細心檢查做診病; 腎上腺處是重點, 調節分泌又止喘; 足拇趾處代表頭, 每個部分仔細揉; 神經衰弱療效好, 頭痛眩暈不用愁; 失眠多夢難入睡, 思慮過度也無憂; 胃脘不適食欲差, 肝膽脾胃調消化; 腹痛腹瀉加便秘, 腳掌心處找問題; 腰酸背緊肩頸痛, 足掌內側揉足弓; 腹腔盆腔加胸腺, 退燒祛熱又消炎; 祛斑美容煥容顏, 調節也在分泌腺; 降糖降壓怎麼辦, 足療按摩有經驗; 堅持足療做按摩, 延年益壽好處多。
3. 我新開了一個足療店,請大家列一下足療的好處,200字左右,簡短
足療的好處:可以促進人體的血液循環也可以調節神經系統更可以疏通經絡氣血,也可以強身健體。
夏季的足療熱水泡腳就是足浴,屬于中醫足療法內容之一,也是一種常用的外治法。熱水泡腳可以改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝,從而起到養生保健作用。
夏天也應用熱水泡腳。夏季足療除濕祛暑.體陽氣也是在夏天最為旺盛。
溫水泡腳能刺激經脈,振奮人體的臟腑機能特別是脾胃的機能,脾胃好了,就不容易被濕氣侵犯。中醫認為,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關系。
用溫水泡腳,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。因此,即使在炎熱的夏季,也不應讓腳受涼,用溫水洗腳可保暖腳部,這對于預防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心絞痛等都有良好的效果。
足療十大好處 1、強身健體延年益壽。 2、防治神經衰弱和失眠。
3、防治高血壓。 4、防治風濕性關節炎。
5、防治腿腳麻木。 6、防治糖尿病。
7、防治感冒,祛寒暖身。 8、美容減肥。
9、防治腦溢血和腦血栓。 10、消除疲勞,放松身心。
4. 我想要一些關于足療的一些好句子
1、腳是人之底,一夜一次洗。
2、熱水洗腳,勝吃補藥。
3、春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,滋潤臟腑。秋天洗腳,除濕健胃;冬天洗腳,丹田暖和。
4、洗一足而動全身。
5、腳是人體的根中之根。
6、肚腹三里留,一天一針足三里,當吃一只老母雞。
7、要想身體健,三里常不干。
8、腳是人的“第二心臟”。
9、人老腳先衰,樹老根先竭。
10、腳小乾坤大,一足察天下。
11、天天吃補藥,不如來洗腳。
12、善待生命=善待雙腳。
13、愛腳就是愛健康。
5. 泡腳的句子
1、腳是人體的第二心臟,保護它要講究科學。經常泡腳幫助酣睡,預防靜脈曲張。
2、用熱水泡腳,不但可以促進腳部血液循環,降低局部肌張力,而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。
3、中醫認為,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關系,用熱水泡腳,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
4、對于健康人來說,一般用清水、或用鹽水、醋水泡腳就可以了,簡單方便。
5、對于有慢性病的人來說,中藥泡腳更有效。
6、在熱水泡腳的同時,如果能在熱水中加上中藥,對某些老年慢性病患者來說,還能起到事半功倍的強身保健作用。
7、經常用醋泡腳,殺菌抗菌,有助消除霉菌、腳癬、皮膚病。
8、有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因為醋能夠滲透到皮下組織,起到軟化骨的作用。
9、每天晚上泡泡腳可以驅散一天的疲憊,使人們的心情得到放松。
10、冬天的時候要多泡泡腳,這樣可以驅趕走身上的寒氣,晚上睡覺的時候也可以快速的進入夢鄉。
參考資料來源:人民網—冬季熱水泡腳有4大好處,但這5類人需謹慎
6. 贊美足浴天下的詩句怎麼寫
1、人生如茶,靜心以對。對錯無辜,緣由前生。認得清,放下是聰明。看不透,一場夢無痕。不雨花猶落,無風絮自飛。應觀法界性,一切惟心造。
2、一襲青衣,染就一樹芳華,兩袖月光,訴說絕世風雅。
3、此生若能得幸福安穩,誰又愿顛沛流離?
4、缺月掛疏桐,漏斷人初靜。誰見幽人獨往來?縹緲孤鴻影。 驚起卻回頭,有恨無人省。揀盡寒枝不肯棲,寂寞沙洲冷
5、一日心期千劫在,后生緣、恐結他生里。
6、如有來生,我愿為樹,一葉之靈,窺盡全秋。
7、一湖秋月碎離愁,風也迷離,雨也迷離。
8、我為你入了魔,就罰你傾這一世來渡我。
9、若教眼底無離恨,不信人間有白頭。
10、歲月靜好,夜色溫柔。你還沒來,我怎敢老去?
11、有節骨乃堅,無心品自端。幾經狂風驟雨,寧折不易彎。依舊四季翠綠,不與群芳爭艷。
12、江南好,風景舊曾諳。日出江花紅勝火,春來江水綠如藍。能不憶江南。
13、人人避暑走如狂,獨有禪師不出房。非是禪房無熱到,但能心靜即身涼。
14、一日兼他兩日狂,已過三萬六千場。他年新識如相問,只當飄流在異鄉。
15、在世如蓮,凈心素雅,不污不垢,淡看浮華。
16、彼岸花開,花開彼岸,花開無葉,葉生無花,花葉生生相惜,永世不見。
17、落花不解伊人苦,誰又憐惜伊人情。空傷悲,獨愁悵,怎解此心凄涼。風吹,心冷,思念長;凝眸,望川,人斷腸。同是斷腸人,不知心傷幾許。
18、借一絲秋風清逸,披一件淡雅素衣,飲一杯雨前清茶,漫步于梨花樹下,任白花紛落,溫文爾雅,凈玉無瑕。
19、本欲起身離紅塵,奈何影子落人間。
20、人的一生能有幾次錯過,驀然回首,不禁潸然淚下,再遇之時,已不見年少輕狂,悠悠流年,韶華白首,轉瞬即逝,再念起,你我只是那塵封與記憶里的往事。
7. 關于足療養生的經典詞 句
睡前燙燙腳,勝似吃補藥;足是人之底,一夜一次洗;晨起三百步,晚間一盆湯;春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。
三泡長壽之道:時時泡茶,天天泡腳,常常泡澡。熱水泡腳,賽吃人參;富人吃補藥,窮人就泡腳;頭為精明之府,日梳三遍百病除;腳稱第二心臟,常搓涌泉保健康!常搓腳心,補腎滋陰;三天吃只羊,不如洗腳再上床;早晨洗腳,如吃補藥,晚上泡腳,消除疲勞;睡前泡泡腳,勝服安眠藥;護好你的腳,百病不來找!傷風燙腳,發汗開竅!、、、、人老一雙腿,狗老一張嘴!飯后百步走,活到九十九!腳是人的第二心臟,長壽的人,都是很注重腳的保護和鍛煉的!祝你身體安康,一切順暢!如有同感,請與采納!謝謝。