美式橄欖球和英式橄欖球的區別主要體現在以下幾個方面的不同：場地、上場人數、器材、時間、規則（比賽方法）、服裝、橄欖球本身等。具體的區別有以下幾點：1、服裝的不同。英式橄欖球的運動員不穿護具，和足球運動員的服裝差不多。而美式橄欖球的運動員則必須穿戴規定的服裝和護具。
2、橄欖球本身的不同。通常情況下，英式橄欖球的球要比美式橄欖球的球更大一些。因此美式橄欖球更便于傳球。一般情況下，英式橄欖球使用的球是5號球，美式橄欖球使用的球是9號球。
3、時間的不同。英式橄欖球的時間和足球的時間差不多，分為上下半場，40分鐘一個半場，全場一共80分鐘。而美式橄欖球比賽全場60分鐘，分4節，每節15分鐘。
4、人數的不同。美式橄欖球比賽中每個球隊允許11名球員同時在場上；英式每個隊有15個隊員在場上比賽。
5、規則方面，包括傳球的方面、得分等都是不同的。
簡單總結就是：英式橄欖球是運動戰，美式橄欖球是陣地戰。
