1. 表達有苦難言或有苦衷的詩詞
少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。
而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋（辛棄疾《丑奴兒》）
過盡千帆皆不是，斜暉脈脈水悠悠，腸斷白頻洲（溫庭筠《夢江南》）
小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行（蘇軾《江城子》）
韶華不為少年留，恨悠悠，幾時休（秦觀《江城子》）
便做春江都是淚，流不盡，許多愁（秦觀《江城子》）
一曲陽關，斷腸聲盡，獨自憑欄橈（柳永《少年游》）
低聲問：向誰行宿？城上已三更。馬滑霜濃，不如休去，直是少人行（周邦彥《少年游》）
大家且道，是伊模樣，怎如念奴（李鹿《品令》）
只有關山今夜月，千里外，素光同（謝逸《江神子》）
萬里云帆何時到？送孤魂，目斷青山阻。誰為我，唱金縷（葉夢得《賀新郎》）
莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦（李清照《醉花陰》）
尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚（李清照《聲聲慢》）
乍暖還寒時候，最難將息。三杯兩盞淡酒，怎敵他，晚來風急（李清照《聲聲慢》）
一聲聲，一更更。窗外芭蕉窗里燈，此時無限情。
夢難成，恨難平。不道愁人不喜聽，空階滴到明。（萬俟詠《長相思》）
東風惡，歡情薄，一懷愁緒，幾年離索。錯，錯，錯（陸游《釵頭鳳》）
閑愁最苦，休去倚危欄，斜陽正在，煙柳斷腸處（辛棄疾《摸魚兒》
）
舊恨春江流不盡，新恨云山千疊。料得明朝，尊前重見，鏡里花難折。
也應驚問：近來多少華發（辛棄疾《念奴嬌》）
樓空人去，舊游飛燕能說（辛棄疾《念奴嬌》）
縱豆蔻詞工，青樓夢好，難賦深情（姜夔《揚州慢》）
惆悵雙鴛不到，幽階一夜苔升（吳文英《風入松》）
江水添將愁更滿，茫茫直與長天遠（屈大均《鵲踏枝》）
立盡黃昏淚幾行，一片鴉啼月（夏完淳《卜算子》）
風一更，雨一更，聒碎鄉心夢不成，故園無此聲（納蘭性德《長相思》）
看取青青池畔，淚痕點點凝斑（張惠言《木蘭花慢》）
莫更傷心，可憐秋到，無聲更苦（項鴻祚《水龍吟》）
斷魂還逐晚潮回，相映枝頭紅更苦（鄭文焯《玉樓春》）
搖落事，向空山，休問杜鵑（朱祖謀《聲聲慢》）
碧苔深鎖長門路，總為娥眉誤。
啼鳥驚魂，飛花濺淚，山河愁鎖春深。
2. 怎樣表達出內心的苦衷
首先我們肯定將內心的苦衷深埋心底是不好的，你可以選擇一個沒有人的地方大聲吼出來你內心的苦衷，你也可以聽聽音樂，如果是男孩子，你也可以打打球宣泄一下，或者唱歌，去ktv痛痛快快的唱，像我吧，我就經常寫日志，寫日記，想寫什麼就寫什麼，寫完后再撕掉，反正你覺得什麼能夠讓你宣泄你就采取什麼措施，前提是不讓自己尷尬，不影響到別人
人，心情還是要愉快點，像前段時間我對我媽就特別不滿，我覺得自己很委屈，內心有說不完的苦衷，但我從另一個角度再來看我媽媽，我就覺得她很可愛！對待一件事，從多角度看看，結果不一樣，心情是不一樣的，或者，以上措施都不適合你，你就找一個自己值得信賴的朋友坦然說出來，總之比憋在心里會好受很多
3. 形容內心痛苦的句子有哪些
一點點霓虹勉強支撐爛漫的黑色，靡麗卻透出一絲無力，一盞綻明路燈拉出一條黑色的綢緞，好像把整個我包圍，哪個深處，卻還有一絲綻明，不讓我沉眠，我苦苦掙扎，像油鍋里螞蟻，每一寸理智，每一寸肌膚，好像都被扯碎，揉成一團，生不如死。
1. 不能在一起就不能在一起吧，也許，一輩子也沒那麼長。
2. 付出的一切值不值得，永遠不會有答案，只有天知道我有多麼愛你。
3. 很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。
4. 就算用再多的微笑也掩蓋不了心中的傷痛，如果上天會看到我，那麼請求你不要讓我這麼痛苦，我脆弱的心就快承受不住了，好想放下重擔，就這樣離開。
5. 看清楚掠過的影子，才知道是一個陌生的人。
6. 你結婚的時候一定要讓我做你的伴娘因為我想和你一起走進教堂。
7. 你若流淚，先濕的是我的心。
8. 女人一生注定有兩個男人，一個用來永遠懷念，一個用來永生陪伴。
9. 其實，我一直都站在你身后，只是在你轉身的時候我蹲下了身子，就一呼吸間的距離，你卻看不到我。
10. 失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。
4. 形容內心痛苦的句子
表達內心很痛苦的句子1、如果不知道是謊言，不是就會活得輕松點麼？真相對我而言沒什麼特別的意義，與其被欺騙之后，因為清醒的知道真相而痛苦，倒不如糊涂的一直被欺騙下去。
2、人們聲稱的最美好的歲月其實都是最痛苦的，只是事后回憶起來的時候才那麼幸福。3、伴隨著痛苦的經驗才能讓人牢記在心 ！4、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什麼東西。
學習會使你永遠立于不敗之地。5、流星劃破長空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有長空自己知道。
6、當我痛苦的站在你面前，你不能說我一無所有，也不能說我兩手空空。7、人生啊，是這樣不可預測，沒有永恒的痛苦，也沒有永恒的幸福，生活象流水一般，有時是那麼平展，有時又是那麼曲折。
8、原來世間的很多痛苦來自自己的心，心若安穩，處處都是樂土9、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。
如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為在你自己的內心，你放不下。
永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。
一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。 當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。
當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。活著一天，就是有福氣，就該珍惜。
當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。10、死亡呀，溫柔的奪去他的痛苦吧11、這個世界上本沒有幸與不幸，所有的痛苦和喜樂，都是自導自演的結果。
12、戀愛是一種奢侈品，自己享受不起，因為自己無法給予的有太多，無力承諾的有太多，與其面對痛苦的分別，不如孑然一身，毫無牽掛。13、痛苦是一種毒，我們憎恨它，逃避它，但有時候卻對它上了癮。
幸福總是讓我們感覺好像是在做夢，然而那錐心刺骨的疼痛，卻常常讓我們感覺是在真實地活著。14、大人，正如大人所說的，從一開始，小女就不應該到山寨去，可是這麼一來，小女就不可能有機會與他相識。
明知此事關系著大人的命，卻無法向他揮下手中的劍。小女不懂為什麼有這種感受，這對小女而言比死還要痛苦。
似乎只有這條路，才能洗滌小女這種心靈。小女，就此與您死別！小女付出的性命，希望能夠讓大人完成意志。
15、但是，我內心的另一個聲音卻認為我能夠這樣做。而且預言我應當這麼做，我斟酌著這個決定，希望自己軟弱些，以避免已經為我鋪下的可怕的痛苦道路。
而良心已變成暴君，抓住激情的喉嚨，嘲弄地告訴她，她那美麗的腳已經陷入了泥沼，還發誓用鐵臂把她推入深不可測的痛苦深淵。16、這戒指可是經歷了多少代的主人的死亡 祖父 父親 而且一定會跟隨我到最后的吧 它聽到了多少回主人臨死前的呻吟 我一閉上眼就能聽到 那令人痛苦的聲音 把戒指扔掉 或許就聽不到了 我是這樣想的 像個傻瓜一樣17、死亡同時讓我明白要隨時接受依賴被抽離，希望被破滅，等待被斷絕，未來被扼制的時間規則。
所有的事情，都是重復的，循環的。這樣的痛苦。
18、無論哪一種感情，無論哪一種，占有心態強，都是痛苦的源泉。19、在大悲與大喜之間，在歡笑與流淚之后，我體味到前所未有的痛苦和幸福。
生活以從未有過的幸福和美麗誘惑著我深入其中。20、大部份的痛苦，都是不肯離場的結果，沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。
21、麥地 神秘的質問者 當我痛苦的站在你的面前 你不能說我一無所有 你不能說我兩手空空22、心臟是一座有兩間臥室的房子，一間住著痛苦，另一間住著歡樂，人不能笑得太響。否則笑聲會吵醒隔壁房間的痛苦。
23、歡樂是人生的驛站痛苦是生命的航程我知道當你心緒沉重的時候最好的禮物是送你一片寧靜的天空你會迷惘也會清醒當夜幕低落的時候你會感受到有一雙溫暖的眼睛我知道當你拭干面頰上的淚水你會燦然一笑那時，我會輕輕對你說走吧 你看槐花正香 月色正明24、人生在世如身處荊棘之中，心不動，人不妄動，不動則不傷；如心動則人妄動，傷其身痛其骨，于是體會到世間諸般痛苦。25、人生有一個詞叫珍惜，珍惜是幸福的意義。
經歷過饑餓的人，會懂得珍惜溫飽；經歷過束縛的人，會懂得珍惜自由；經歷過痛苦的人，會懂得珍惜快樂；經歷過失去的人，會懂得珍惜現在。幸福不是爭的不是搶的，是珍惜來的，只有珍惜才不會有失去。
26、因為在乎，所以痛苦怯懦，所以你看到的是狼狽的我。為了自信地靠近你，我選擇不那麼在乎，而你卻躲了起來。
一切一切，只是因為我們是相互喜歡的陌生人沒有了朋友的梯度。而我又是那麼害怕再次受傷。
我們沒有朋友的過去，沒有戀人的未來，每次見你我便又想起了你，我的心便隱隱作痛，如果它成了負擔，我想應該就此放下，過好沒有彼此招惹的生活。27、上蒼真的很公平，命運在向你關閉一扇窗的同時，又為你打開了另一扇窗。
世上的任何事是多面的，我們看到的只是其中的一個側面，這個側面讓你痛苦，但痛苦往往可以轉化。任何不幸，失敗與損失，都有可能成為我們有利的因素。
28、將來的希望，終究是做什麼來糊口，你都快成為大人了為了不顯示的夢323。
