單手肩上投籃需要注意手臂自然舒展到頭部以上的高點，球有向上的慣性，投籃的時候不必對球施加太多的力量，直接根據球離籃筐的距離用手指給球向上的力，并且控制球的方向就可以。
投籃的時候手指控制球而不是掌心控球，籃球離手之后最后接觸的是手指不是手掌。
單手投籃的過程由單手持球法、預備姿勢、投籃動作、結束動作等動作組成，單手肩上投籃五個手指自然分開，手掌外緣和手指的指根以上的部位拖住球的后下方，手心的位置最好空出，手腕向后仰，肘關節自然下垂，球的重心在食指和中指之間。
投籃的時候是左手扶球的左側，右腳稍前，左腳稍后，重心放在兩腳之間，兩個膝蓋微微彎曲，目視前方，前腳掌用力蹬地，伸展腰腹，先抬手肘，然后手掌用力向上伸，手腕用力，然后手指撥球進行投籃。
整個投籃的過程就是蹬地—伸臂—抬肘—屈腕一手指撥球，需要注意的是投籃的動作要連貫，干凈利落，全身都要協調用力。
