唱歌在著調的時候首先要穩住喉頭和聲帶，平衡控制的氣息，使自身聲帶的頻率更穩定一些，聲音的振動頻率就是音準，聲帶振動頻率能控制穩定之后音準就控制好了。
找調最好的方式就是不停的進行哼鳴，慢慢的跟唱練習，正確的哼鳴可以獲得良好閉合和不錯的高位置共鳴，氣息控制好可以保持和慢慢的釋放振動頻率，最好是配合鋼琴或者是伴奏。
經常練習哼唱對高音、對共鳴、對閉合、對換聲都有很大的幫助作用，可以提升自己的唱歌技巧。
唱歌中比較重要的就是整體發聲，不能將焦點放在局部，不能只單純的考慮焦點放在腰腹或者放在喉嚨，而是在平常的練習中多哼鳴，找到腰腹的氣息支撐，以及腰腹氣息與胸口支點的平衡。
哼鳴的時候重要的是穩住喉位，胸口用力的時候注意喉位有下降的趨勢，穩定聲帶，確保聲帶從低頻振動慢慢過渡到高頻振動。
哼唱和哼鳴是非常科學的聲音練習方法，需要在平常的生活中多進行練習并且不斷的總結經驗。
