足球界外球發球規則有以下幾點：1、由出界前最后觸球隊員的對方隊員在球出界處（邊線外）一米范圍內，將球擲向場內任何方向。
2、擲球時，兩腳可以平行站立或前后站立，任何一只腳的部分可以踏在邊線上或邊線外。但是只要有一只腳越過邊線踏在場內，或者踏在線上的腳提起腳跟，致使腳尖踏在場內均屬犯規行為。
3、擲球前，可以附加助跑。擲球時，允許腳在地上滑動，但任何一只腳不得全部離地。
4、擲界外球的方法是：雙手持球置于頭的后方，面向場內，兩手平均用力，從頭后經頭上用一個完整的連貫動作將球擲入場內。
5、當出現以下幾種情況時會被判為犯規：未在球出界處擲球；球未從頭后經頭上擲入場內；單腳或雙腳在球擲出前離開地面；單腳或雙腳越過邊線踏在場內；擲球時，有明顯的停頓；擲球時雙手用力明顯不均，一手扶球，另一手發力擲球。
凡是未按規定的方法將球擲入場內，均應由對方隊員在原出界處擲界外球。
