一般情況下是22-24磅左右，剛開始學習羽毛球可以接受的磅數就是在這個范圍之內，好一點的球拍磅數是在24-26磅范圍之內，市場上高檔的球拍磅數是在30磅左右。
20磅以下的拍線很松，擊球的時候球在拍面上會有明顯的滯留時間，球的方向也是不好控制的，球的飛行方向會和揮拍的方向產生一定的誤差，但是無論是使用什麼線彈性都比較好，這樣拉球和吊球的時候都是比較輕松的。
20-23中低磅拍子打起來的時候彈性比較好，控球也非常好，也是有滯留感的，喜歡進攻的人是十分講究速度的，滯留感會影響打球的體驗。
中磅選擇的人是最多的，拍線和拍子都可以充分的發揮性能，低磅的拍子打球就像打柔力球的感覺，中磅的拍子可以很好的緩解這種感覺。
中高磅的拍子能保持拍線應有的彈性，彈性回擊球十分精準，也比較專業。
專業運動員用的都是高磅，就是28磅以上的，可以提高拍面的硬度，提高球在拍面反彈時產生類似鏡面反射的精度，力度在控制的時候也比較精確。
