羽毛球運動起源于英國；網球孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國。羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。可以分為單打與雙打；網球通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行，球員在網球場上隔著球網用網球拍擊打網球。
羽毛球單打面積是13.40m×5.18m，網球單打面積是23.77m×8.23m，網球場面積差不多為羽毛球場面積的3倍，但是羽毛球單打奔跑的距離時網球的好幾倍。
網球運動比羽毛球消耗體力要大，因為網球擊球的沖擊力比較大，網球運動是不需要用手腕的，但是羽毛球就不一樣了，羽毛球所有的擊球都伴隨手腕發力，兩項運動看似相似實則完全相反。
網球的手腕發力動作很少，看起來是臂力，其實更注重全身發力。蹬地、轉跨、轉體、轉肩到甩動手臂擊球，越是高水平的選手，腿部發力越好。
羽毛球拍大約在90克左右，所以手腕甩動發力，對正常人來說是容易的。但是網球拍的分量一般在300克以上，加上來球沖擊的動能，如果想只憑手腕來回球，很容易對手腕造成傷害。
