棒球在擊球的時候，要先雙手靠攏，小臂拉平，后肘不宜貼身，雙腳分開站立，揮棒時前腳伸踏不宜太大，以免影響準確性。在揮棒的時候，要后蹬、轉體、拉臂、甩腕，力量大的多用直臂揮擊姿勢擊球；大家也可以采用轉體甩腕，雙臂稍曲的動作，做到下棒快，棒軌短，打出迅猛而平直的球。
棒球是一種以棒打球，以團隊性、對抗性為顯著特征的球類運動項目，越來越多人喜愛棒球，初學者要知道以下這些專業術語：
死球：根據規則暫停比賽的擊球、傳接球或投球叫“死球”。這種暫停比賽的局面叫“死球局面”。
界內地區：從本壘經一、三壘邊線其延長線直到擋墻或圍網（包括垂直面的空間）以內的區域叫“界內地區”。
野手選擇：守場員在處理界內地滾球時不傳殺擊跑員而傳殺前位跑壘員出局的防守行為叫“野手選擇”。
封殺：守場員對擊跑員進行傳殺或對由于擊跑員上壘而被迫進壘的跑壘員進行傳殺的防守行為叫“封殺”。這種攻守局面叫“封殺局面”。
棄權比賽：由于一方違反規則，裁判員宣布另一方以9:0獲勝而結束的比賽叫“棄權比賽”。
