嬰兒能游泳。新生兒有許多驚人的先天能力，其中之一就是游泳反射。當孩子在水中時，他會用四肢做出一致的游泳動作。在溫水中玩耍的時候，嬰兒會把這種嬉戲當作在母親子宮內羊水中生活的繼續。
嬰兒游泳是有很多好處的：
它可以促進嬰兒的大腦發育。水流會刺激嬰兒的大腦，這樣會提高嬰兒大腦對外界的感知，促進智力的發育。
如果媽媽經常帶著嬰兒游泳，會鍛煉嬰兒的各種功能，增強寶寶獲取氧氣的能力，這樣嬰兒的心跳就會比其他孩子強勁有力，肺部功能會發育的更好，從而可以增強嬰兒的免疫能力。
嬰兒特別喜歡白天睡覺，夜晚哭鬧，這和嬰兒的生理原因有關，建議媽媽帶著嬰兒去游泳，這樣可以消耗嬰兒的體力，讓嬰兒晚上睡得更香，幫助嬰兒糾正晨睡夜醒的毛病。
不過大家也要注意以下這些事項：
嬰兒剛開始游泳的時候，不要太長時間。任何一項運動都有一個循序漸進的過程，寶寶第一次游泳的時候，不要超過7分鐘，之后可以慢慢增加到10-15分鐘，不然寶寶容易疲勞，發生意外。
