跑步機不能放在戶外。跑步機是有電機和電路板的，放在戶外經過風吹日曬，會造成跑步機的故障，也會縮短跑步機的使用壽命。所以跑步機一定要放在室內。很多家庭都會購買跑步機，大家要注意日常的保養。
除了要注意不能把跑步機放在戶外之外，還要定期清潔機身，以及機身下方的灰塵。建議用棉質軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑；定期檢查跑帶和跑板之間是否有異物；例如口香糖等。如果發現異物，應當立即清除。
大家在選擇跑步機的時候，可以參考以下這些建議：
大家要看跑步機的跑步面積是否適合自己。這主要影響到大家跑步時候的舒適性，大空間的跑步機跑起來更舒服，大家可以參考跑步板的寬度和跑步板的穩固性。
要注意跑步時的安全性。大家使用跑步機進行鍛煉的目的就是為了身體的健康，因此跑步機的安全性是必須要考慮的。一般可以從跑步機扶手的設計是否方便且舒適，以及急停按鈕是否容易觸及和靈活來考慮。
還要注意跑步帶是否平穩。跑步帶是我們在跑步機上鍛煉時候比較重要的主要部件之一，如果跑步帶在跑步的時候運行不平穩，經常出現打滑、間斷以及跑偏等現象，則對跑步不利。
