恰恰的古巴斷裂步的跳法是:先把重心放在右腳,左腳打開;先把左腳斜前方上步,腳尖外轉,重心在兩腳之間,后面的右腿腳跟離地,膝蓋緊靠在左腳上,有反身動作;然后右腳原地換重心右腳,左腳回來。最后換一個方向,右腳斜前方上步,做相同的動作。
需要注意的是:古巴斷裂步的節奏與時間步不同,它是直接跳“恰恰ONE”。學習這個動作必須要強調的是,上步的時候,大腿要夾緊,重心在兩腿之間,要有反身的動作,身體和腳是相反的方向的,需要上身和腳的配合。
右肩向前時,出左腳,左肩向前時,出右腳。后面腳的膝蓋一定要抵住前面腳的后面膝蓋。否則,很難學好這個動作。
恰恰舞是拉丁舞種,曼波舞最原始的衍生舞蹈,在20世紀五十年代風靡全美國,是最為流行的拉丁社會舞蹈。
恰恰舞的音樂很容易辨認,旋律音符通常是短音或是跳音。音樂節拍為4/4拍,有時2/4拍,雖然恰恰恰舞曲經常演奏著每分鐘34小節的節奏,其實最理想的節拍是每分鐘32小節。
恰恰舞的重點,強調的是內部揚腳部抑,舞蹈編排結構不可過多長距離的移動,并在組合舞包含現場觀眾直接面對面舞蹈的舞,而每個動作節拍的配合相當重要。