華爾茲不可以獨舞。它是一種雙人舞，需要兩個舞者相互配合。華爾茲又稱圓舞曲，它是一種自娛的舞蹈形式，是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強的自娛舞形式。華爾茲根據速度分化為快慢兩種，快慢兩種華爾茲都以旋轉為主。
因為華爾茲的速度慢，除多用旋轉外，還演變出復雜多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上與探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是節奏和風格不同。
大家在跳華爾茲的時候，還要注意以下這些事項：
華爾茲講究柔韌性，剛柔并濟，快慢并施，柔中帶剛，剛中帶軟。高水平的舞者要達到松、飄、高的境界，松最重要，要有松，才有彈勁。
松是為了減緩沖力、重新調整出發、蓄積能量、集中火力，增加彈勁、改變前進方向。有松就不會沖，有彈就會輕快如飛，松彈結合才會有飄的感覺。舞蹈要學習自然而然的方式，跳華爾茲雙方不協調就無法平衡，就會破壞姿勢，無法制造美感。
華爾茲是圓的運動，需要強力旋轉，身體傾斜于旋轉的內側，不可以違抗自然原理。雙方腰、胯配合是形體各個部位配合的中心，默契程度要求很高，學會利用重量、重心的力量是關鍵，而不是音樂的力量。腿部的配合主要指雙方跳舞的時候，腳部、大腿的配合。
