國標舞和體育舞蹈沒有區別，國標舞又稱體育舞蹈，兩者并無區別。國標舞分為拉丁舞和摩登舞兩個舞種，國際標準拉丁舞分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞，摩登舞分為華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲舞五個舞種。
體育舞蹈也稱國際標準交誼舞。體育運動項目之一。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目。
體育舞蹈的比賽分團體賽和個人賽兩種，按預賽（淘汰賽）、復賽（選拔賽）、半決賽（資格賽）、決賽（名次賽）的程序進行。團體賽由每個參賽單位的8對男女運動員組成，按順序進行比賽。個人賽分職業組和業余組，分別進行不同要求的比賽。
對比賽舞種也有不同規定，其中比賽場地的長是23米，寬是15米。
比賽按音樂節奏配合、身體基本姿勢、舞蹈動作、旋律的掌握以及對音樂的理解、舞步等方面評定運動員的成績。體育舞蹈的音樂不超過4分30秒。
視比賽規模一般設置5-9名裁判員，按國際評判標準規定的基本技術、音樂表現力、舞蹈風格、舞蹈編排、臨場表現、賽場效果等六個方面進行評分。
