網球發球可以截擊嗎

解夢佬 0

網球發球可以截擊。發球是網球中很重要的一個環節,比賽對發球的技巧沒有明確的規定,大家可以自由發揮,不過發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只準站在規定位置,不得觸及其他區域。

在網球比賽中,截擊是一門比較難學的技術,截擊無論是引拍、擊球力度還是線路的選擇都是需要高度控制的。

網球發球截擊的時候要注意不要發力,這里說的不要發力并不是完全不發力,而是不要急切的去發力,相對于落地球來說,截擊所面對的來球動能更大,所以完全可以借用對手擊球的力量來截擊。

在截擊時,要注意身體轉體的同時引拍,也就是說讓轉體來帶動引拍,而不是單純用手臂來引拍。引拍后向前擊球,重心從擊球同側腿轉移到另一條腿。

在做斜線截擊時,如果是右手持拍球員,左腿就往斜線方向進行重心轉移,截直線時,就向直線方向進行重量轉移。

初學者要注意,截擊訓練要持之以恒,每次練習都要練截擊,時間不必太長,每個位置截擊10球即可。截擊站位離網越近,覆蓋的角度越大,缺點是對過頂高球的回防不利,這些利弊在比賽實踐中再熟悉衡量。