小暑和入伏指的是三伏天的開始，不過兩者并不是同一天，小暑是二十四節氣之一，標志夏天的到來，而入伏則是夏天最熱的開始。
小暑，是中國24個節氣中的第11個節氣。小暑的時間是每年的七月七日或者是七月八日，太陽到達了一百零五度的時候，就是小暑。
小暑是小熱，這個時候還不是真的熱，小暑是相對于大暑而言，古人認為小暑期間，還不是一年之中最熱的時候，所以這個時候就是小暑。
大暑則是天氣開始炎熱，但是還沒有到最熱。而入伏就標志著一年之中最熱的一段時間開始了，入伏，意指進入三伏天。“夏至三庚數頭伏”，這是確立初伏的依據。
伏天分為三伏，分別是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。
入伏是從夏至后第三個庚日開始，初伏一般是十天，中伏是十天或者是二十日天，末伏則是立秋后的第一個庚日算起，也是十天，這段時間是一年之中最熱的時間。
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