1. 心情不好的話,既不想讓人知道的話,那要怎麼做
做自己喜歡做的事情，聆聽溫馨的音樂，外出散心愉情，看看生活的風景，也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閑下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得復雜了。因此自己要忙碌起來，簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，郁悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心（*^__^*） …`.
2. 邀請了別人,沒答應,心情不好的句子
1、當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
2、心情不好的時候，我只想一個人安安安靜的待著。不求安慰，只求有人能懂。
3、我留下最后一滴淚，不留任何掛念的離開。4、每個人都有一段告白，忐忑、不安，卻飽含真心和勇氣。
5、他是我永遠無法斬釘截鐵的劃下一個句號的人。6、等太久才等來你，是不是已經沒有當初的憧憬。
7、生活沒有過去，也沒有曾經，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉。8、身冷心更冷，孤獨的過了二十年，總以為這次可以永遠的陪著你。
這麼長時間留下的破碎的回憶也以深埋雪而告終。9、傷就傷吧，傷過后，最少我還知道怎麼去留戀。
10、你給的諾言其實都是謊言，我怎麼會一直相信你到現在。11、有些事，我假裝不知道。
有些話，我假裝聽不到。 有些人，我假裝對你笑。
12、誰都想有個天長地久，但是有時不及一笑而散來得快。13、承諾本來就是男人與女人的一場角力，有時皆大歡喜，大部份的情況卻兩敗俱傷。
14、藏在心底的話并不是故意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。15、每個人都有一場愛戀，用心、用情、用力，感動也感傷。
16、如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。17、人這一輩子，真愛只有一回，而后即便再有如何繾綣的愛情，終究不會再傷筋動骨。
18、燦爛晴空和陰霾歲月的混沌年少，我也擁有過。19、不要為了挽留一個不愛你的人，而變得可憐兮兮。
20、不論一個人多堅強，內心總有一塊柔軟的地方，不能觸碰。21、多謝你的絕情，讓我學會死心。
22、白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。23、每個人都用文字來訴說自己的悲傷，不料卻越寫越傷。
24、哭過，放棄過，但別忘記你曾經擁有過。25、看著別人笑了自己也就笑了，明明就不快樂，卻莫名的被牽引著。
26、就算傷透了心、心里還是有著那個人。這就是死心塌地的愛情吧。
27、盡管我知道，我們沒有好結果，但我還是，無可救藥的愛上了你。28、假如你想要一件東西，就放它走。
它若能回來找你，就永遠屬于你；它若不回來，那根本就不是你的。29、何必拿尊嚴去挽留一個變了心的人。
30、故事寫在紙上總有一個結局，故事寫在心里是無人知道的結局。31、安靜的等待現實的浮與沉，我的世界并不缺少誰，我從不需要誰來踏進我的人生。
32、被生活所折磨是一種享受、是一種快樂，但更多的是一種無奈。33、被擁擠的時間，擠得只剩下呼吸的空隙。
34、感謝你改變了我之后不屑一顧的走開，讓我現在如此堅強。35、不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。
名聲與尊貴，是來自于真才實學的。有德自然香。
36、當你不知道和他說什麼的時候，那就什麼也不要說，沉默有無限種含義。37、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸公布令人愛戴的火花，卻注定只是匆促而過。
38、與其你去排斥它已成的事實，你不如去接受它，這個叫做認命。39、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
40、原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。41、廣結眾緣，就是不要去傷害任何一個人。
42、要了解一個人，只需要看他的出發點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。43、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
44、多年以后我才知道，不是你沒來，而是你去了另一個路口。45、人會變，三分騙，別太戀舊。
不要不舍，因為不值得。46、讓我站在心碎的地方，輕輕打一個結，一種縫補，阻止傷痛再流出。
47、你走后我總對自己說：我會找到個更好的，其實我只不過是叫自己別哭泣而已。48、我把心門鎖了起來，然后用盡全身力氣丟了鑰匙。
49、我把鈴聲開到最大，把手機握在手里，只為第一時間看到你的信息。50、忘記你，是為了證明我可以忘記你。
51、往事留下我溫婉的笑容，覆蓋的灰塵早已死去。52、你又不是我，你憑什麼說我怎麼怎麼樣。
53、如果你能像看別人缺點一樣，如此準確般的發現自己的缺點，那麼你的生命將會不平凡。54、別想太多了，既然任務曾經發生了，憂傷也沒用，釋放一下，挺挺就疇昔了。
55、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。56、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。
57、不要隨意說喜好，許下的承諾就是欠下的債！58、他不喜好你了，哭有用嗎？憂傷有用嗎？要堅強的起來，這才是報復他的最好方法。59、女人想過得好一些，照樣要走內在漢子化，外在女人化的路啊！60、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
61、這不是最糟糕的事，一切都邑疇昔的！但愿你快點好起來！62、假設沒法遺忘他，就不要遺忘好了。真正的遺忘，是不需求起勁的。
63、有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩起來。64、你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣子你會很痛苦。
65、無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺。66、一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們去打球。
67、時間總會過。
3. 心情不好要怎麼辦
樓主~~~雖然不知道你是為何心情不好？是傷心；是憂郁；是無聊。
.還是？？但是希望你記住我的話~~首先是我給你的一點小建議：心情不好的時候 你可以去超市買好多的你喜歡吃的東西，然后使勁的去吃光，用食物去擠掉你的壞心情 心情不好的時候 你可以去大街上走走，看看周圍的人都在做什麼，他們的忙碌或許能分散下你的心情 心情不好的時候 你可以找個沒人的地方，痛快的哭一場，哭出你不好的心情 心情不好的時候 你可以去做你喜歡做的事情，唱唱歌，聽聽音樂，彈吉他，把心情關注在你做的事情上，或許能忘記讓你心情不好的原因 心情不好的時候 去找你做好的伙伴，把心情訴說出來，讓朋友幫你分擔下，或許會好些 心情不好的時候來百度知道發發帖子，回回帖子，看看別人的壞心情，并幫助別人從壞心情中走出來 或許別人從壞心情中走出來的時候，你也出來了呢 然后~~~下面是一些名言~~~樓主可以參考下~~ 六十七條闖天下 1，記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
2，能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越 淡，仿佛不斷稀釋的茶。 3，怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
4，智慧的代價是矛盾。這是人生對人生觀開的玩笑。
5，世上的姑娘總以為自己是驕傲的公主（除了少數極丑和少數極聰明的姑娘例外）。 6，如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。
7，如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。 8，令狐沖說"有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
" 9，我不知道我現在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好待著老死。
10，也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。
所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。 11，魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里.水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。
12，快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷.請讓我們從容面對這離別之后的離別。
微笑地去尋找一個不可能出現的你！ 13，死亡教會人一切，如同考試之后公布的結果——雖然恍然大悟，但為時晚矣~！ 14，你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回！！！！ 我們都在輪回中！！！！ 15，男人在結婚前覺得適合自己的女人很少，結婚后覺得適合自己的女人很多。 16，于千萬人之中，遇見你所遇見的人；于千萬年之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了。
17，每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。 18，人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
19，《和平年代》里的話：當幻想和現實面對時，總是很痛苦的。要麼你被痛苦擊倒，要麼你把痛苦踩在腳下。
20，真正的愛情是不講究熱鬧不講究排場不講究繁華更不講究嚎頭的。 21，生命中，不斷地有人離開或進入。
于是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。
于是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等于不存在？記住的，是不是永遠不會消失？ 22，我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。
在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。 23，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。
24，后悔是一種耗費精神的情緒.后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤.所以不要后悔。 25，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦 26.生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。
27.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。 28.發光并非太陽的專利，你也可以發光。
29.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。 30 .你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
31 .真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。 32.愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。
33.不論你在什麼時候開始，重要的是開始之后就不要停止.不論你在什麼時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。 34.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
35.有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。
36.上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。 37.美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激。
38.世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子。 39.覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。
40.少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在。 41.人只要不失去方向，就不會失去自己。
42.如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜。 43.問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。
4. 描寫心情不好的句子
你好，34090344為您解答。
據專家介紹，心傷了目前有幾種療法（供你參考）：
一、放療。就是放心，放寬心，也叫寬心療法。心理負擔太重了，死相壓力太大了，適合這種方法，自己放松心情，參加喜愛的活動，做喜愛的游戲等等。
二、清療。也叫散療，冷療。就是清心，散心。清心，可以練練書法，下下棋，也可以找一個清凈的處所，修身養性，散心，就是可以爬爬山，還可以外出旅游。這樣心靈會多一份冷靜，清純。
三、足療。這和腳關系不大。就是要有一顆知足的心，不好高騖遠，知足長樂，先珍惜已有的物、事、人、情。
四、語療。語療和語聊有些相似之處。多找親朋好友聊聊天，一個人的痛苦，多個人分擔，會減輕痛苦，治療心理創傷。
五、幽療。到幽欄來回答問題，解決問題，特別是和讀者之類的人胡言亂語，對心傷盡快康復大有幫助。
六、暖療。就是暖心療法。用真情溫暖自己的心，好好體諒別人尤其是父母的愛心，同時接受別人善意的幫助，也可以接受新的真誠的愛。
七、熱療。就是熱情療法。對別人能有一份真誠和愛心，熱心的關心別人，自己心情也會更好的。
還有其他的，時間關系，先介紹到這里。
