1. 我前幾天到醫院做了一個體檢,今天到醫院來取結果的時候,心情瞬間
乙肝大三陽的病因是非常復雜的,治療的過程也是漫漫無期的,患者必須到正規的醫院檢查并配合醫生的治療,所謂“大三陽”,是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標,即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗原(HBeAg)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項陽性,這三項指標陽性往往提示體內病毒復制比較活躍,但是否引起了嚴重的肝細胞損害,還要看肝功能檢測情況和患者的自覺癥狀,也就是說,并非“大三陽”就表示疾病很嚴重,只是以上三項指標陽性體現病毒在機體內存在時的免疫狀態。
2. 心情抑郁,求人開導,舒緩心情
按一下條例做:一、必須遵守生活秩序。
與人約會要準時到達,飲食休閑要按部就班,從穩定規律的生活中領會自身的情趣 二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃干凈 三、即使在抑郁狀態下,也決不放棄自己的學習和工作 四、不得強壓怒氣,對人對事要寬宏大度 五、主動吸收新知識,“活到老學到老 六、建立挑戰意識,學會主動接受矛盾,并相信自己成功 七、即使是小事,也要采取合乎情理的行動;即使你心情煩悶,仍要特別注意自己的言行,讓自己合乎生活情理 八、對待他人的態度要因人而異。
具有抑郁心情的人,顯得對外界每個人的反應、態度幾乎相同。這是不對的,如果你也有這種傾向,應盡快糾正 九、拓寬自己的情趣范圍 十、不要將自己的生活與他人的生活比較。
如果你時常把自己的生活與他人作比較,表示你已經有了潛在的抑郁,應盡快克服 十一、最好將日常生活中美好的事記錄下來 十二、不要掩飾自己的失敗 十三、必須嘗試以前沒有做過的事,要積極地開辟新的生活園地,使生活更充實 十四、與精力旺盛又充滿希望的人交往。