魷魚圈一般是用真的魷魚為原料制作出來的。魷魚的外身是一個筒子型，或者可以簡化為一個圓錐體，宰殺魷魚的時候，會將前面的頭和腿拔掉，然后再從斷口處把內臟掏出來，之后我們就得到了一個完整的錐形套子，將這個套子切開就成了我們見到的魷魚圈
魷魚圈在吃的時候一定要煮熟在吃，鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，對人來說非常不好。
魷魚圈可以搭配洋蔥吃，將冷凍的魷魚圈自然解凍，之后將準備好的蔥清洗干凈切成絲，生姜洗凈切碎，蔥白切段備用。
起鍋燒油，然后等到油五成熱，將化好的魷魚裹上面粉，下鍋里炸。魷魚圈炸好以后撈上來，然后用鍋底的油繼續烹飪花生和干辣椒。
煸炒出香味后，將切好的洋蔥絲、生姜、蔥段倒入鍋內繼續翻炒，然后放入魷魚圈、適量的調味料，這樣一道菜就做好了。
魷魚圈的口感還是非常好的，這種食物的做法也比較多種，不過魷魚圈雖然好吃，還是要少吃。
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