1. 描寫心情舒暢的語句
心情是可以受外界影響的，心情不好時就去自己喜歡的地方，或者去找自己的朋友傾訴。
不要把自己一個人封閉起來就好，不要以為自己可以，自己能解決，那樣只會更加壓抑。 你可以這樣： 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。
當遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2.旅游 當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。
陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利于促進機體的健康。
愈健康，心理就愈容易平靜。 3.讀書 讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。
但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦后。 4.聽音樂 音樂是人類足美好的語言。
聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。
5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。
“不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”
伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂郁癥。 6.做好事 做好事，獲得快樂，平衡心理。
做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。
在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。
7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。
忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對于榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。 人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生！！。
2. 描寫心情舒暢的好句,急
摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。正視人生的每一個挫折，適應人生的每一回起伏，吸取人生的每一場失敗，利用人生的每一個坎坷。努力給自己一個最美好的心情，平衡住自己的氣息，調整好自己的心態，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一樣能成為明天的更好。
——佚名
323
做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向。
183
心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。好心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
——佚名
生活·心情·勵志·哲理
162
我覺得坦途在前，人又何必因了一點小障礙而不走路呢。
——魯迅
魯迅·青春·勵志·立志
155
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。
——鄭板橋
3. 形容人心情舒暢的詞
神采奕奕 神采飛揚 洋洋得意 樂悠悠 樂滋滋 喜洋洋 笑嘻嘻 笑瞇瞇 笑呵呵 喜形于色 喜笑顏開 喜眉笑服 喜在眉宇 喜在心里 大喜過望 喜得流淚 喜眉笑目 喜顏悅色 喜逐顏開 欣喜若狂 笑容可掬 哄堂大笑 開懷大笑 笑逐顏開 笑容可掬 喜笑顏開 歡聲笑語 眉開眼笑 大喜過望 大喜若狂 回嗔作喜 好大喜功 歡天喜地 歡喜若狂 歡喜冤家 皆大歡喜 見獵心喜 驚喜交集 驚喜交加 驚喜若狂 驚喜欲狂 夢熊之喜 弄瓦之喜 弄璋之喜 喬遷之喜 人逢喜事精神爽 雙喜臨門 桑中之喜 聞過則喜 喜不自勝 喜從天降 喜出望外 喜見于色 喜眉笑眼 喜怒哀樂 喜怒不形于色 喜怒無常 喜氣洋洋 喜上眉梢 喜聞樂見 欣喜若狂 喜新厭故 喜新厭舊 喜形于色 喜行于色 喜躍抃舞 喜溢眉梢 喜逐顏開 宜嗔宜喜 厭故喜新 宜喜宜嗔 一則以喜，一則以懼 轉悲為喜 轉嗔為喜 轉愁為喜 轉憂為喜 沾沾自喜 歡天喜地 驚喜若狂 喜不自勝 喜出望外 歡呼雀躍 歡蹦亂跳 歡呼雀躍 歡聚一堂 歡聲雷動 歡天喜地 歡欣鼓舞 興高采烈 彈冠相慶 笑逐顏開 心曠神怡 心滿意足 心情舒暢 心醉神迷 心花怒放 樂樂陶陶 其樂融融 樂以忘憂 樂不可支 眉飛色舞 喜上眉梢 喜在眉宇 喜眉笑目 捧腹大笑 手舞足蹈 前仰后合 開懷大笑 歡蹦亂跳 笑容可掬 喜笑顡開 笑逐顏開 相視而笑 談笑風生 興高采烈 喜從天降 高高興興 開開心心 嘻嘻哈哈 滿懷喜悅 滿心歡喜 喜出望外 大喜過望 心花怒放 哈哈大笑 歡天喜地 樂不可支 興趣盎然 興致勃勃 喜形于色 洋洋得意 得意洋洋 得意揚揚 自鳴得意 縱情高歌 神采飛揚 神采奕奕 心曠神怡 滿面春風 笑不可抑 春風得意 喜不自禁 自得其樂 歡呼雀躍 稱心如意 心滿意足 低眉含笑 忍俊不禁快慰 愉悅 愉快 暢快 大喜 狂喜。
4. 表示心情舒暢的詞
眉開眼笑 眉頭舒展，眼含笑意。
形容高興愉快的樣子。 春風滿面 春風：指笑容。
比喻人喜悅舒暢的表情。形容和靄愉快的面容。
和顏悅色 顏：面容；悅：愉快；色：臉色。臉色和靄喜悅。
形容和善可親。賞心悅目 悅目：看了舒服。
指看到美好的景色而心情愉快。 陶情適性 陶：喜，快樂；適：舒適，暢快。
使心情愉快。心曠神怡 曠：開闊；怡：愉快。
心境開闊，精神愉快。 怡情悅性 怡：和悅愉快；悅：高興，愉快。
使心情舒暢愉快。怡然自得 怡然：安適愉快的樣子。
形容高興而滿足的樣子。娛心悅目 娛、悅：使愉快。
使心情愉快，耳目舒暢。安心樂意 原指心情安寧，情緒愉快。
后多指內心情愿，十分愉快。 開眉笑眼 高興愉快的樣子。
同“開眉展眼”。 神懌氣愉 形容歡欣愉快。
爽心悅目 指景色美麗，令人心情愉快。眉飛色舞 色：臉色。
形容人得意興奮的樣子。 神采飛揚 形容興奮得意，精神煥發的樣子。
撫掌大笑 撫：拍。拍手大笑。
形容非常高興。 喜笑顏開 顏開：臉面舒開，指笑容。
形容心里高興，滿面笑容。
5. 描寫心情愉快的句子
形容心情愉快的句子
1、笑臉，不但可以表答善意，還可以縮短人際間的距離。
2、心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然。
3、興奮和激動如同決了堤的洪水，浩浩蕩蕩，嘩嘩啦啦地從他的心理傾瀉了出來，他再也無法隱藏他的那份斯文了。
4、陽光燦爛，又是一個艷陽天，樹上的鳥兒的鳴叫顯得格外的動聽，溫柔的春風像母親溫暖的手愛撫的摸著我的臉頰。
5、一棵一棵的油菜，連成一片一片的，那油菜花的顏色好象是被精靈的畫筆渲染過的一樣。
6、在吃飯、睡覺、運動的時候，心中坦然，精神愉快，乃是長壽的秘訣之一。
7、最好的臉部保養品，就是微笑與善念。
8、奔跑，奔跑，奔跑！他的心激動著，他的痛快已經不能用我們淺薄的語言來表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳動的歡暢。
9、黃顏色，使人陶醉其中，有風的時候，更是陣陣清香撲面而來，在花的清香中似乎夾雜著泥土味。也就是這種味道讓我記憶深刻的。到處都是鳥雨花香讓人心曠神怡，四周陰沉沉的花給人一種恐懼，天空中的白云使人心晴舒暢。
10、快樂并不需要下流或肉欲。往昔的智者們都認為只有智性的快樂最令人滿足而且最能持久。
11、老去心情隨日減，遠來書信隔年間。
12、人的心念意境，如能保持開朗清明，則所見，都是美而善的。
13、微笑擁抱每一天，做像葵花般和煦的女子。
14、小麗抿著嘴，弓著腰，躡手躡腳地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又見她悄悄地將右手伸向蝴蝶，張開的兩個手指一合，夾住了粉蝶的翅膀，小麗高興得又蹦又跳。
15、做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向。
16、我像一陣風，忘我的穿梭在這喧嘩的城市里，他們看不見我，我也看不見自己，就這樣，感受著飛一般的感覺，忘掉了煩惱，丟掉了煩躁，我的心就變輕了。
17、不去想明天、今天，亦或是昨天，那些煩人的嘈雜的，我統統都丟了！
18、盛夏，樹蔭底下。微風徐徐，吹走了幾分熱氣。我躺下，感受著這一刻的寧靜。不再去管瑣事，只要盡情的享受，享受一刻難得的寧靜。
19、望著一望無際的田野，我們的心難以平靜，興奮不已，因為我感受到了秋天獨有的意味，感受到了豐收的喜悅。
20、我像睡著了，靜靜的沉淪在寧靜的夢里，夢里里一片溫暖的月牙白，我躺在那兒，身邊有少許的花，我半夢半醒的樣子，盯著那花，什麼也不去想了。
6. 形容形容心情舒暢的成語
怡情悅性 怡：和悅愉快；悅：高興，愉快。使心情舒暢愉快。
娛心悅目 娛、悅：使愉快。使心情愉快，耳目舒暢。
怡然自得 怡然：安適愉快的樣子。形容高興而滿足的樣子。
一室生春 整個房間里充滿了愉快歡樂的氣氛。
心寬體胖 原指人心胸開闊，外貌就安詳。后用來指心情愉快，無所牽掛，因而人也發胖。
心曠神怡 曠：開闊；怡：愉快。心境開闊，精神愉快。
心悅誠服 悅：愉快，高興；誠：硬實。由衷地高興，真心地服氣。指真心地服氣或服從。
心廣體胖 廣：寬廣，坦率；胖：安泰舒適。原指人心胸開闊，外貌就安詳。后用來指心情愉快，無所牽掛，因而人也發胖。
說來話長 表示事情很復雜，不是幾句話就能說清楚（多指不大愉快的事）。
陶情適性 陶：喜，快樂；適：舒適，暢快。使心情愉快。
賞心悅目 悅目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。
如釋重負 釋：放下；重負：重擔子。象放下重擔那樣輕松。形容緊張心情過去以后的的輕松愉快。
滿面春風 比喻人喜悅舒暢的表情。形容和藹愉快的面容。
樂業安居 愉快地從事自己的職業，過著安定的生活。形容生活、生產、思想狀況安定正常。
眉開眼笑 眉頭舒展，眼含笑意。形容高興愉快的樣子。
哭喪著臉 心里不愉快，臉上顯出不高興的樣子。
歡聚一堂 歡樂愉快地聚集在一起。
和顏悅色 顏：面容；悅：愉快；色：臉色。臉色和靄喜悅。形容和善可親。
怫然不悅 怫然：憂愁或憤怒的樣子；悅：愉快，高興。憤怒，很不愉快。
春風滿面 春風：指笑容。比喻人喜悅舒暢的表情。形容和靄愉快的面容。
不歡而散 很不愉快地分手。
安居樂業 安：安定；居：居所；樂：喜愛，愉快；業：職業。指安定地生活，愉快地從事其職業
安家樂業 安定地生活，愉快地從事其職業
