1. 放松心情句子
1、仍在旅行的路上徘徊，還有未來、旅行的意義不在其他，而你自己根本不想百從中跑出來，就在那一去無返的火車上。流轉的時光，那風再溫柔。
2、追逐新的感觀世界，已是欣慰，而我依然年輕。在那里度、我想一個人旅行，一顆瀟灑的心，一為說走就走的旅行，就是你在一個陌生的地方。
松樹亭知亭玉立的聳立在周圍小草小花的中間，黃色藍色或者磚紅色、一路留戀。勇氣執著道的背負起那厚重的行囊。從此便踏上征途、要麼讀書要麼旅行，總有一段時光，版明天又會是新的一天，其實比你更不幸的人還很多。
3、一個人行走，最后你可能把這種病傳染給其他人而你自己根本就權不想從中解脫出來，我會丟下我所有的疲倦和理想。
4、我抬頭看，同事們已經開始登山了，山不高，不到兩千米，有幾個山頭，山坡上，雖然沒有高大的樹木，卻是滿是翠綠。我順坡而上。臺階是用木塊楔入的，橫豎交叉，臺階保持著土質，踩下去喧騰騰，還綿綿的。人們邊登，邊鬧，全當是玩耍，可是登著登著，聲音就靜了下來，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撐不住，就退了下去。
5、停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插云霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！
6、我們一路上興致勃勃地參觀，當夕陽西下時，才戀戀不舍地離開。
2. 關于放松心情的短語
1、心情不好的時候，不吵不鬧，聽聽音樂，放松心情，然后睡一覺。
2、目的地是哪里并不重要，重要的是感受過程和放松心情！3、旅游，是去放松心情。而旅行，是去邂逅心靈。
4、旅行的意義，//不是逃避，//不是艷遇，//不是放松心情，//更不是炫耀，//而是為了洗一洗身體和靈魂，//給自己換一種新的眼光，//甚至一種生活方式，//給生命增加多一種可能性的叉枝。【放松心情的句子】5、干不完的工作，停一停，放松心情；掙不完的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心胸寬廣；接不完的應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生。
6、漫漫人生路，幾多悲歡，幾多離合，幾多憂愁！短短幾個秋啊，不醉不罷休！醒來早已是春天，早已萬物復蘇！打點好行李，放松心情，回三臺。上云臺觀出家！// ——青云2010.09.187、停下來//感受身邊的風景//放松心情//體會生活的美麗//讓煩躁的心得以休息//靜//也是一種態度//我是吖吖 今天周三//靜下來//讓前進的路稍作停留//觀賞美麗//努力工作 快樂生活//美麗依然為青春綻放//相約fm簡單調頻//我們為愛堅守不離//2012 我們的青春綻放季// ----------8、用善意的心情去理解別人的話，會讓世界單純美好容易。
世界如此之大，我卻能幸運地遇見一些人。9、生不完的悶氣，說一說，心境寬廣； 看不慣的世俗，靜一靜，順其自然； 還不完的人情，掂一掂，量力而行； 接不完的應酬，辭一辭，有益健康； 干不完的工作，停一停，放松心情； 掙不夠的錢財，看一看，身外之物； 盡不完的孝心，走一走，回家看看； 走不完的前程，緩一緩，漫步人生。
10、當你疲憊時，當你煩惱時，我親愛的孩子，走出空氣污濁的房間，走到大自然中去，放松心情，體會大自然帶給你的智慧啟迪。幸福與健康屬于那些接近自然的人們，成功屬于那些善于從自然中學習的人們。
11、生活中，做不完的事情，停一停，放松心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的旅程，緩一緩，漫步人生 .12、有一種心情，叫喜怒哀樂；有一種味道，叫酸甜苦辣咸；有一種智慧，叫深謀遠慮；有一種緣份，叫天長地久；有一個群體，叫煙火人間，人生百態；有一種心境，叫順其自然。13、小時候，微笑是一種心情，長大后，微笑是一種表情。
【放松心情的句子】14、于是在這個人群滿滿的偌大都市，我們以同樣的心情固執的孤單著。15、我們活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙塵埃和星河光塵，我們是比這些還要渺小的存在。
你并不知道生活在什麼時候突然改變方向，陷入墨水一般濃稠的黑暗里去。你被失望拖進深淵，你被疾病拉進墳墓，你被挫折踐踏的體無完膚，你被嘲笑、被諷刺、被討厭、被怨恨、被放棄。
但是我們卻總在內心里保留著希望保留著不甘心放棄跳動的心。我們依然在大大的絕望里小小的努力著。
這種不想放棄的心情，它們變成無邊黑暗的小小星辰。我們都是小小的星辰。
16、苦笑的確可以令人放松，放松到老淚縱橫。17、從來沒有一段感情在完整的付出后能得到完整的回報，也從來沒有哪一種全身心的投入之后能迅速的抽身而出。
相信生活和時間吧，讓時間帶走一切，放松心情。要相信越挫越勇，才有資格獲得真愛，要不然，等你哪天想明白的時候，門庭就真的冷落，你再想要別人問津也都是奢望了。
【放松心情的句子】18、“做數學作業累了吧。”“嗯！”“那就看看語文放松放松吧。”
“……”19、文藝復興是一種心情，此心情氤氳了整個歐羅巴。20、“我有強迫癥，一緊張就放松，一放松就把心里的話說出來了。”
21、我們在拼搏奮斗的時候，沒必要去和別人攀比獲得成功的速度，因為很多人的實際情況不一樣。無論是在工作中、學習上，你得根據自己的情況出發，找一個事半功倍的方法或竅門努力，懂得合理安排，懂得松緊有度，比別人慢一點，也沒關系。
反正都會到達目的地，你既可以咬緊牙關跑一會兒，也可以放松心情走一會兒。22、當一個人的感情到達無法抑制的程度時，就必須依靠某種方式宣泄出來。
有些人通過游戲或運動來放松心情，而另一些人則從破壞中得到滿足。在后者中，如果宣泄情感的方式是外向型的，那麼便極有可能做出如損毀家具一類的事來。
但由于森野的宣泄方式并不是外向的，因此她所要破壞的目標便只能是她自己。【放松心情的句子】23、最近一切都好，就心情不好，為什麼心情不好，因為以為一切都好！24、事能知足，心常樂；人到無求，品自高，保持一顆平常心，凡事看淡些，生活就會更瀟灑。
因為活著，就得坦然；因為陽光，就要微笑；因為生命，就應無悔。做個簡單的人，感覺累了，就停一停，健康重要；心情悶了，就靜一靜，順其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就緩一緩，看看風景。
25、擁有好心情，才能發現更多的美好；控制好自己的心情，生。
3. 放松心情句子
1、仍在旅行的路上徘徊，還有未來、旅行的意義不在其他，而你自己根本不想百從中跑出來，就在那一去無返的火車上。
流轉的時光，那風再溫柔。 2、追逐新的感觀世界，已是欣慰，而我依然年輕。
在那里度、我想一個人旅行，一顆瀟灑的心，一為說走就走的旅行，就是你在一個陌生的地方。 松樹亭知亭玉立的聳立在周圍小草小花的中間，黃色藍色或者磚紅色、一路留戀。
勇氣執著道的背負起那厚重的行囊。從此便踏上征途、要麼讀書要麼旅行，總有一段時光，版明天又會是新的一天，其實比你更不幸的人還很多。
3、一個人行走，最后你可能把這種病傳染給其他人而你自己根本就權不想從中解脫出來，我會丟下我所有的疲倦和理想。 4、我抬頭看，同事們已經開始登山了，山不高，不到兩千米，有幾個山頭，山坡上，雖然沒有高大的樹木，卻是滿是翠綠。
我順坡而上。臺階是用木塊楔入的，橫豎交叉，臺階保持著土質，踩下去喧騰騰，還綿綿的。
人們邊登，邊鬧，全當是玩耍，可是登著登著，聲音就靜了下來，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撐不住，就退了下去。 5、停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插云霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！ 6、我們一路上興致勃勃地參觀，當夕陽西下時，才戀戀不舍地離開。
4. 讓人放松心情的笑話~~ 好笑就好
1》》》老師問小明：“1+1=？”小明說：“不知道。”
老師叫小明回家問爸爸媽媽。小明回家問媽媽，媽媽正在打麻將，她叫道：“七條！”小明又去問爸爸，爸爸正在吃肯德基，他說：“真香啊！”小明又去問姐姐，姐姐正在看電視，她看到了克林頓，叫道：“美國總統克林頓！”小明又去問哥哥。
哥哥正在看書，他讀道：“我家住在美麗的廁所里。”第二天，老師問小明：“1+1=？”小明說：“七條！”老師給了他一巴掌，小明說：“真香啊！”老師火了，問：“這話是誰叫你的？”小明說：“美國總統克林頓！”老師快崩潰了，他又問：“你家住哪里？”小明說：“我家住在美麗的廁所里。”
老師昏倒。 2》》》 有一天老師問小明“1+1=？” 小明：“不知道” 老師：“回家問你家人，明天告訴我” 小明回到家，他老爸在炒股，小明問他，他一看股票漲了，說：“200萬” 他又走到弟弟那里，弟弟在看電視，小明問他，他一看到高潮，就喊：“奧特曼” 他接著走到他哥哥那里，小明問他，他剛剛喝玩可樂，說：“好爽啊” 他往回走，遇到姐姐正在singing“我家住在馬路邊呀咿呀咿呀呦” 第2天，課上，老師問小明“1+1=？” 小明：“200萬” 老師：“是誰告訴你的？” 小明：“奧特曼” 老師扇了他兩極耳光小明：“好爽啊” 老師：“你家在哪兒，我今天要家訪” 小明：“我家住在馬路邊呀咿呀咿呀呦” 老師：“…………………………” 3>>>>> 開學第一天，老師問小明：“小明，1+1=？”小明說：“不知道。”
老師說：“那你回家問問你的家人去。” 小明去問媽媽，媽媽正在和別人吵架，小明問：“媽媽1+1=？”媽媽說：“王八蛋！”小明知道了1+1=王八蛋；小明又去問爸爸，爸爸正在喝啤酒，小明問：“爸爸1+1=？”爸爸說：“爽！”小明又知道了1+1=爽；小明又去問爺爺，爺爺正在看電視，小明問：“爺爺1+1=？”爺爺說：“黑幫老大！”小明知道了1+1=黑幫老大；小明又去問姐姐，姐姐正在唱國歌：起來不愿做奴隸的人們！小明知道了1+1=起來不愿做奴隸的人們；小明又去問妹妹，妹妹正在唱兒歌：小兔子乖乖把門開開！小明知道了1+1=小兔子乖乖把門開開。
第二天，老師問：“小明1+1=？”小明說：“王八蛋。”“啪”老師打了小明一巴掌，小明說：“爽。”
老師莫名其妙地說：“誰教你的？”小明說：“黑幫老大。”老師嚇了一跳，問：“小明你在干什麼？”小明唱道：起來不愿做奴隸的人們。
老師吧小明關出門外，小明邊敲門邊唱到：小兔子乖乖把門開開。老師暈了 4>>>>>有一天，老師問小明：“1+1=幾”，小明說：“不知道”。
老師說：“回去問家長”。小明回去后來到醫院，他問護士：“1+1=幾”。
護士聽不見，對這一個病人說：“你有神經病”！他來到一個商店老板面前，問商店老板：“1+1=幾？”商店老板也聽不到，對著一個員工說：“我炒你魷魚！”然后，小明來到一個小孩面前說：“1+1=幾？”小孩不知道，說：“我家豬仔垃圾桶，咿呀咿呀喲！”然后小明來到一個工程師面前，對工程師說：“1+1=幾？”，工程師沒聽到他在說話，對著工人說：“房子要倒，大家快跑！”第2天，老師問小明：“1+1=幾？”小明說“你有神經病！”老師氣的把小明拉到辦公室門口，對這小明生氣地說：“1+1=幾？”小明說：“我炒你魷魚！”老師把校長叫來，校長對小明說：“你家住在哪？”小明說：“我家豬仔垃圾桶，咿呀咿呀喲！”校長氣的說要打電話給他家長，小明說：“房子要倒，大家快跑！！！” 5》》》1+1什麼情況下不等2，------------算錯的情況下 1+1什麼情況下等于14-------------------按時間算，下午2點等于14點。 6》》》老師問小明1+1=幾 小明說他不會 老師就讓小明回家問家長 小明回家后問媽媽 1+1=幾？ 媽媽在做飯 罵他：滾 小明又去問爸爸 爸爸在看球賽 大喊：爽 小明去問姐姐 姐姐在房里唱歌 唱到：BABY 小明又去問哥哥 哥哥在外面打電話 說：我在外面等你 第二天 老師問小明知不知道 1+1=幾 小明說：滾 老師氣憤地扇了他一耳光 小明大喊：爽！ 老師罵他飯桶 小明反罵：卑鄙 老師讓小明滾出去 小明說：我在外面等你！！！ 7>>>>> 一個人晚上在巷子里走，突然一個神經病拿著一把槍指著他的頭，問：1+1=？ 記得采納呦~~！！ 這人哆哆嗦嗦半天，說：1=1=2.。
神經病猶豫了一下，開槍了。轉身走后，留下一句話：你知道的太多了！！ 從前，XX人養了只狗，狗的名字叫兔子！ 從前，有兩個人在打電話，第二天，電話掛了！ 豆子和包子的故事（有續編） 從前，豆子和包子要打架，豆子在去打架的路上，遇到一條河，什麼豆（這是人都知道，荷蘭豆！）。
豆子找到了包子，把包子殺了，（豆沙包）包子的朋友為包子報仇，把豆子打了一頓（扁豆），豆子的腰折了（豌豆），被打的地方出血了（紅豆），最后，豆子死了（黑豆）！！！ 1：從前有個人釣魚，釣到了只魷魚。 魷魚求他：你放了我吧，別把我烤來吃啊。
那個人說：好的，那麼我來考問你幾個問題吧。 魷魚很開心說：你考吧你考吧！ 然后這人就把魷魚給烤了.. 2：我曾經得過精神分裂癥，但現在我們已經康復了。
3：一留學生在美國考駕照。
5. 形容“難得的放松”的句子有哪些
1. 用善意的心情去理解別人的話，會讓世界單純美好容。世界如此之大，我卻能幸運地遇見一些人。
2.生不完的悶氣，說一說，心境寬廣； 看不慣的世俗，靜一靜，順其自然； 還不完的人情，掂一掂，量力而行； 接不完的應酬，辭一辭，有益健康； 干不完的工作，停一停，放松心情； 掙不夠的錢財，看一看，身外之物； 盡不完的孝心，走一走，回家看看； 走不完的前程，緩一緩，漫步人生。
3.當你疲憊時，當你煩惱時，我親愛的孩子，走出空氣污濁的房間，走到大自然中去，放松心情，體會大自然帶給你的智慧啟迪。幸福與健康屬于那些接近自然的人們，成功屬于那些善于從自然中學習的人們。
4.文藝復興是一種心情，此心情氤氳了整個歐羅巴。
5.“我有強迫癥，一緊張就放松，一放松就把心里的話說出來了。”
6.我們在拼搏奮斗的時候，沒必要去和別人攀比獲得成功的速度，因為很多人的實際情況不一樣。無論是在工作中、學習上，你得根據自己的情況出發，找一個事半功倍的方法或竅門努力，懂得合理安排，懂得松緊有度，比別人慢一點，也沒關系。反正都會到達目的地，你既可以咬緊牙關跑一會兒，也可以放松心情走一會兒。
7.當一個人的感情到達無法抑制的程度時，就必須依靠某種方式宣泄出來。有些人通過游戲或運動來放松心情，而另一些人則從破壞中得到滿足。在后者中，如果宣泄情感的方式是外向型的，那麼便極有可能做出如損毀家具一類的事來。但由于森野的宣泄方式并不是外向的，因此她所要破壞的目標便只能是她自己。
8.最近一切都好，就心情不好，為什麼心情不好，因為以為一切都好！
9.事能知足，心常樂；人到無求，品自高，保持一顆平常心，凡事看淡些，生活就會更瀟灑。因為活著，就得坦然；因為陽光，就要微笑；因為生命，就應無悔。做個簡單的人，感覺累了，就停一停，健康重要；心情悶了，就靜一靜，順其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就緩一緩，看看風景。
10.擁有好心情，才能發現更多的美好；控制好自己的心情，生活才會祥和。心情，雖不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，一切都好；心情差，一切都亂套。有時輸了，不是輸給他人，而是輸給了自己的心情。壞心情，貶低了自己的形象，降低了自己的能力，攪亂了自己的思維，影響了自己的信心。
11，心情于我們是那樣重要。健康與美麗，如若沒有一副好心情，猶如沙上建塔水中撈月，一切都無從談起。
12.有些人的傷口是在時間中慢慢痊愈，如我。有些人的傷口是在時間中慢慢潰爛，如他。原來這些年，他痊愈的只是外表，有一種傷，它深入骨髓，在你看不見的地方肆虐。
13.別讓人生，輸給了心情。心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。好的心態塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
14.多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情，可有個詞叫現實。
15.如果你說你在下午四點來，從三點鐘開始，我就開始感覺很快樂，時間越臨近，我就越來越感到快樂。//到了四點鐘的時候，我就會坐立不安，我發現了幸福的價值，但是如果你隨便什麼時候來，我就不知道在什麼時候準備好迎接你的心情了。
16.一個人只要知道自己真正想要什麼，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關之物。 你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關鍵在于你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心你32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333363396332就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。
6. 有沒有放松心情的語錄
1. 過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！不要害怕過錯而錯過……
2.寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
3.世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但 非我所屬。
4.你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認命。
5.如果你準備結婚的話，告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自于無限的容忍與互相尊重。
6.我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
7.不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。
8.活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
9.如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」，你會發現，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
10.若能一切隨他去，便是世間自在人。
11.感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
12.來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。
13.愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
14.說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢？
15.根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
16.狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
17.你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
18.人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
19.與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。
20.命運負責洗牌，但是玩牌的是我們自己！
7. 經典笑話有木有,越多越好,可以讓人心情大放松的笑話
注：此標題四字皆為通假字，通為“實話假說”敬請注意。
主講課題：罵死（maths數學課），掐死你（chinese語文課），秧歌扭去（en glish英語課），看秘密去（chemistry化學課），百老匯聚一聚（biology生物課）， 跑了太臭 （politics**課）。（六門科目英文中釋） （一） 第一節上罵死課，罵死老師笑容可掬地請我上去做一道據說是很簡單的罵死 題目。
于是我一股豪情二股壯志就上去了。然后我發現其實這個題目并不簡單， 因為我在上面站了十多分鐘還沒弄清這罵死題目到底是什麼意思。
最后老師平靜 的告訴我這個題目就是前天考試的第一題，接著要求我在下課后向他解釋為什麼 我試卷上的答案準確無誤。難道我能告訴他考試時抄了同桌的卷子？當然不能， 我只能告訴他今天忘了吃“二十一金維他”。
并且從此得出一個教訓：當一個老 師一上課就沖著你笑嘻嘻時，將會給你帶來一場災難。 （二） 掐死你課上，掐死你老師講評上次作文。
在每次講評時， 掐死你老師總有習 慣朗讀幾篇范文。沒想到的是今天老師朗讀的第一篇便是我的大作，于是我熱血 沸騰，然后裝出一副很謙虛的樣子用雙手捂住臉。
用一種很難為情的口吻提示前 后左右那是我的文章。終于，老師讀完了文章，然后語重心長地說：“請大家注 意以后不要再寫這樣無聊的文章，這是文風不正的表現！”于是我把臉捂的更緊 了。
（三） 秧歌扭去課，據說是講語法，秧歌扭去老師一而再再而三地講著即使反譯成 中文也聽不懂得英文。在快要下課的時候，老師突然叫我站起來，幾哩咕嚕地說 了一大通。
見我沒反應，又不厭其煩地在講了一便，可我還沒聽懂。幸虧同桌及 時提醒：“書上，第五行！”于是我就照本宣科的讀起來，同學們先是一愣，而 后笑得前撲后仰，我莫名其妙的坐下后同桌告訴我他很抱歉算錯了一行，我讀的 那個還是題目。
（四） 今天看秘密去課做實驗，于是我很高興，盡管以前做看秘密去實驗我沒有一 次成功。而且聽說這次是告訴我們如何自制取銀子，并且看秘密去老師同意讓我 們把制好的銀子帶回家。
一上課，我就迫不及待的開始擺弄，然后把試管放進熱 水中加熱，激動人心的時刻就要到來了，可是等了半天不見一點動靜。可能量太 小了，于是我拿了一只特大試管把瓶瓶罐罐的化學藥品全加進去然后加熱，現在 總會有了吧 ！我覺得自己念念有詞真像個中世紀的巫師。
在我進行一番自我陶醉 之后，最終還是一無所獲，手忙腳亂的把試管弄破了。于是，我窮兇極惡地大喊： “真他媽鬼迷心竅了，什麼銀子，全見鬼去吧！” （五） 百老匯聚一聚老師正眉飛色舞，大論特談只有在婦產科醫院才能看見的術語， 新中國的學生目前還不能理所當然的接受。
男孩子們躲在桌板底下發出聲聲怪叫， 而女同學們則用課本蓋住臉嘻嘻哈哈地笑……。
8. 做什麼才能放松心情
一.音樂療法。音樂與人的生活息息相關，它能通過心理作用影響人們的情緒，陶冶性情從而達到消除疲勞和振奮精神的目的。美妙動聽的音樂，不僅可以使人心情舒暢，從中得到美的享受。還可以培養注意力集中的能力，松弛情緒。采用音樂療法消除疲勞時，可選擇以下一些音樂。
南拳媽媽 《悄悄告訴她》周杰倫《說好的幸福呢》 好聽..傷感哦周杰倫《稻香》周杰倫《花海》周杰倫《龍戰騎士》周杰倫《蘭亭序》南拳媽媽《淚妝》《下一個天亮》郭靜 女生比較勵志比較傷感的南拳媽媽 《悄悄告訴她》周杰倫《說好的幸福呢》
二、自我調節法。自我調節法是心理療法的一種有效手段。當你疲勞時，要學會休息，休息并不是簡單的睡覺或不學習，它應該是一種對精神和肌體的有效調節。例如，疲勞時，到戶外盡情地活動一番，和同學聊聊天，星期天去游樂園，看看電影，使自己徹底放松一下。平時的生活要有規律，合理安排時間，做到有張有弛，勞逸結合，不可憑自己的興趣和熱情甚至一時沖動來對待學習和生活。當遇到困難與挫折時，要保持寬容、大度、及極自慰的心態，使自己盡快從困境中走出，這樣就能達到心理衡量，心理舒暢，消除疲勞。
三、身心放松法。采用一種特定的身心放松方法，可降低人緊張和焦慮意識，使人的腦力勞動效率提高，抗疲勞能力增強。其具體步驟如下：
1.選擇一個空氣清新，四周幽靜的環境。
2.暫時有意識地放下或忘記自己心目中日常學習功課和一般性工作事務。
3.選擇一種自我感覺較舒適的姿勢，站、坐、躺均可。
4.活動身上的一些大的關節與肌肉，動作不需要規范或固定格式，但做的速度均勻、緩慢，直至關節放開，肌肉放松。
5.保持呼吸自然、流暢，盡可能不用意識支配呼吸，并達到在安逸悠然自得中忘掉呼吸的境界。
6.意識放松。集中注意力，把意念歸于某一對象或有意識地注意放松到整個身體，而達到一種清靜的清醒狀態。想象一些美好的事情，以達到忘我的境界，這是調節身心平衡，戰勝疲勞的關鍵。
