可以刷，刷一點食用油可以讓乒乓球膠皮恢復粘性。乒乓球的膠皮有正膠、反膠、長膠之分，它的選擇與打法是密不可分的。正膠顆粒朝外，顆粒高度與直徑比不超過1比1，它擊球較穩且速度快，也能造成一定的旋轉，適合近臺快攻型的打法。
反膠顆粒朝內，光面朝外，粘性較大，摩擦大，容易造成較強的旋轉，適合打弧圈和削球的選手，也是最為常用的一種膠皮。長膠也是顆粒朝外，不過它的顆粒較長而且柔軟，旋轉變化怪異，一般依靠來球決定回球的旋轉強度，并產生相反旋轉，使對手很難適應，使用者要有全面的技術且打法多變。
膠皮的質地大體可以概括為脆性、韌性，膠面較脆的套膠出球干脆，聲音響亮較適合快攻打法，膠面韌性較好的套膠較吃球且彈性很好，嘗試澀性套膠的球友們建議選用膠面較脆的套膠，膠面韌性好的澀性套膠會給人一種虛彈的感覺。
乒乓球拍由底板、膠皮和海綿三部分組成，三者的合理搭配決定了一塊球拍的質量。常用的乒乓球拍有兩種，直板和橫板。直板的優點就是近臺攻擊速度快，正反手變化快，而缺點就是反手是弱點，因為反手無法進攻主要以防守為主。
