77速的羽毛球比76速的羽毛球更重一些，76的羽毛球比較適合防守型隊員，77的羽毛球比較適合攻擊型的隊員。初學者一般可以選76的球，因為這種球的速度相對要慢一些，更適合初學者。
羽毛球，通常是兩人或四人的球場運動，輪流相向用帶柄球拍把帶羽毛的球打過球場中間的球網的活動。
根據世界羽聯《羽毛球比賽規則》的規定，羽毛球的重量為4 74克至5.50克。以前多用對應的重量來表示球速，比如重4.9克、5.0克的球會對應標示為49、50；也有按歐洲的重量單位格令來表示的，如77格令（格林）、78格令（格林）等。
羽毛球游戲用的球，底下是軟木或海綿圓托，上面排列著羽毛（天然的或人造的），可以用球拍互相對擊，因最早由羽毛組成，故稱之為羽毛球。
球重4.74-5.5克，由16根羽毛插在半球型軟木托上，球高68-78mm，羽毛尾端開口直徑58-68mm，分為1-10號。
羽毛球比賽是采用21分制的，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局中，一方先得21分且領先至少2分即算該局獲勝，否則繼續比賽；若雙方打成29平后，一方領先1分，即算該局取勝。
