沉肩。當你面對對手時先快速把自己的肩膀沉向一側,然后再快速沉向另一側;沉肩的幅度及動作大家要盡量做到逼真的就像要做這一側加速突破一樣,最好不要只是晃動腳下但是沒有肩部動作的晃動。
身體晃動的幅度,是能否讓對手遲疑的關鍵步驟。當自己在一個較為狹小的空間內時可以選擇把球輕輕微微挑起。這樣即便你不能完成突破也能為自己的球隊贏得一次任意球的機會。
假射。假射這個動作是一個非常適合在高速帶球的狀態下完成的動作,在做這個動作時你的速度能有多快,你的擺腿動作能有多逼真,就能讓你的成功率有多高;從射門的動作開始只是在腳接觸到球之前把腳停下來,并換做扣球的姿態從變向去到另外一側,并加速擺脫防守者。
在做這個假設變向動作時也并非非要一成不變的向另外一側變向扣球,也可以根據對手的反應,在做完假射的擺腿動作之后繼續向前帶球下底。
人球分過。在接近對手后把球從撥向對手身后,然后自己從對手的另一側加速追上足球;要注意對手的腳下部分,最好當對手正面面對自己的時候采用這個過人動作;因為這時對手需要更多的時間去完成轉身,這時作為突破手的我們才能有更多的時間去完成超車并順利完成過人。