1. 寫一篇關于仰臥起坐的作文50字
新年新氣象。
從春節第一天起，我們一家人都要練習仰臥起坐。 一天，我剛洗完澡，就在床上做起熱身運動。
一會兒，媽媽來幫我壓腳了。爸爸呢？則幫我計時。
“預備，開始。”隨著爸爸的一聲令下，我奮力起臥。
“停。”爸爸大聲宣布，“真棒！一份鐘50個標準的仰臥起坐。”
我非常高興。休息了兩分鐘，我又上氣不接下氣地做了50個。
“怎麼一分鐘比上次少做了8個？”爸爸問。我爭辯道：“上次我的力氣都用完了，再說我……”“好了，你們倆別斗嘴了。”
媽媽說，“該我上場了。” 由我當裁判了。
我坐在媽媽的腳上，既負責計時，又兼任壓腳。媽媽的仰臥起坐做的緩慢而標準。
“加油，媽媽加油！58秒、59秒、1分，停。”我說道，“媽媽，你比上次進步了一個喔！” 爸爸可真夠懶的，居然在被窩里做。
爸爸在被窩里做了30個。 我突然想起游泳隊張老師要求我們每天做100個仰臥起坐。
“媽，我還得在做100個仰臥起坐，這是張大伯的要求。”說完，我又連續做了100個仰臥起坐，累得我“氣踹如牛”。
經過了許多天的練習，爸爸是越做越糟，媽媽是進步驚人，我呢？和媽媽一樣，天天進步！ 看來，練和不練，認真與否，確實是有差別的呀。
2. 為運動會仰臥起坐的成員加油的句子
贊接力運動員 耳邊，是同學的吶喊， 眼前，是期待的雙眼， 手中，是希望的傳遞， 前方，是勝利的彼岸， 加油啊，接力運動員 （四）贊跳高運動員 助跑，跳躍， 一個個新的高度橫在眼前， 勝利與失敗的考驗， 就在面前。
你，跳高運動員， 總以失敗而結束， 卻無法擊敗啊， 勇敢的跳高運動員。 （五）贊長跑運動員 頭頂炎炎烈日， 腳踏銀色跑道， 敢與風追逐， 敢和云賽跑。
啊，長跑運動員， 你們是時代的驕傲， 毅力和退縮的較量中， 名次、榮譽都微不足道， 感動于你們的精神， 永不放棄最可倡導。 （六）弧線 --致鉛球運動員 一道優美的弧線劃過眼前， 我不禁浮想聯翩， 這精彩的弧線啊， 凝結著多少辛勤的汗水，無倫的弧線啊， 寄托著多少熱切的期盼， 它是這般自然，又是如此完美， 沒有什麼缺憾，只會留下一片美的體驗， 我要永遠將你留下， 讓我的心中印上一條弧線。
（七）贊三千米運動員 漫漫長路，你愿一人支撐， 忍受著孤獨與寂寞， 承受著體力與精神的壓迫， 只任汗水溶于淚水， 可腳步并不停歇， 好樣的，縱然得不了桂冠， 可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。 （八）贊三千米運動員 迎接你的，是三千米跑道， 等待你的，是漫漫征途， 勇敢地沖吧，勇士們， 不要畏懼對手的強大， 你的對手只有自己， 勇敢的沖吧 三千米算不得什麼 付出的汗水就要得到回報， 勝利的淚水就要順頰而下， 春風為你喝彩， 陽光為你慶功， 掌聲就要為你響起。
（九）贊跳高運動員 以飛翔的姿勢， 完成一次超躍， 力與美 在空中定格成優美的弧線， 超越自我的同時， 把歡慶的目光和贊嘆， 又提高到了一個新的高度。 （十）贊接力運動員 集體的利益高于一切， 為了這個榮譽， 完成一次速度的合作， 將贊美和榮譽， 以接力棒的形式， 傳遞下去， 迅速傳遞下去。
（十一）贊運動會 黯淡了刀光劍影 遠去了鼓角鳴鳴 淹沒了荒塵古跡 荒蕪了烽火邊城 運動會，你雖別了 消煙戰火 但也是一種較量 一種信心與耐力 的較量 一種精神與體力的較量 讓我們共同贊美你吧 偉大的運動會！ （十二）贊百米運動員 槍聲剛落，你就疾馳而去 似流星劃宇、似閃電破空 你是萬眾注目的焦點 你是希望、你是寄托 千顆心為你跳動 萬顆心為你而動容 讓海天給你能量 讓鳳凰為你歌唱 沖吧！ 去奪取那勝利的輝煌 （十三）贊全體運動員 看，賽場上有你英姿颯爽， 聽，觀眾席上同學們一陣陣的喝彩歡呼。 摔倒了，再爬起來。
從來不會認輸， 經過幾翻拼搏 卻未能成功， 也許這就是競技場， 最可貴的是你們的參與精神。 春季，耕耘的季節， 愿你們耕耘一份喜悅， 收獲一份輝煌。
（十四）贊三千米運動 你們是藍天下翱翔的雄鷹 你們是草原上馳騁的駿馬 你們是茫茫大海翩然飛馳的白帆 你們是浩浩天宇中冉冉升起的明星 你們頑強的跋涉 因為耳畔有沙漠的駝鈴 你們執著拼搏 因為背后有無數叮嚀 荊草棘絲，寒霜烈風 只有你們能征服這遙遠的旅程 （十五）贊鉛球運動員 超越無極限，挑戰自我 這就是你人生的格言 這就是你人生的信念 雖然沒有長跑健兒的艱辛 雖然沒有短跑健兒的勇猛 但你卻依然堅信： 用你強壯的身體定能托起一片藍天。 （十六）贊接力運動員 一聲發令槍響 你們如火箭般的速度 向前沖去 手中小小的接力棒 在伙伴傳來傳去 加油，傳出的是運氣 傳出的是友誼。
