能。根據最新的世界排聯規定,身體任何部位都是能夠觸碰排球的。所以說腳也是能夠觸碰排球的,但是你不能用腳做出撈球、推球或者是擲球這樣的動作,因為這個是屬于持球,規定上說是能夠觸碰,但是不能夠持球。如果你用腳持球了,那就算犯規了。
排球是一種很受歡迎的運動,初學者學習排球要掌握以下這些技巧:
學會基本的站姿。當你不在發球位置時,通常都是采取一種基本的排球站姿。腳比肩略寬,你的體重應向前接近你的腳趾,你的膝蓋彎曲。請確保你的臂膀自由并在你面前。
接球。這是最常見的接球的方式。理想情況下,你會“傳遞”它到二傳手上。接球是三下接球反擊中的第一擊。左手握拳。然后,用你的右手包圍左拳。
兩個拇指應平貼頂部的你的手,指甲向上。旋轉你的肘部,直到你的前臂的平面一側朝上。你的手臂應該是直出在你面前,輕微向下傾斜,你的肘部應固定。移動,使球直接在你的面前。
把你的雙腳雙肩打開,等待直到球落到你的腰的高度。讓球落在前臂,手腕以上5到15厘米的位置。用一個聳肩的動作,把球向上推出,前臂的角度與想讓球前往的方向一致。