拇指、食指、中指是主要發力手指，發力位置都是指端前兩個指節的指腹，一定要包住球才好控制方向，拇指、食指、中指要有瞬間發力的彈性才能傳的遠，發力時手肘也要跟著發力。
排球運動比賽隊員的職責分工。二傳手也稱“托手”，指接對方來球后專門擔任第二次傳球組織進攻的隊員。是場上組織進攻、實施戰術的組織者。
二傳的作用不僅要把球既穩又準地調整起來，便于本方隊員扣球；而且應根據臨場情況靈活巧妙地運用各種隱蔽動作，以迷惑對方，造成對方攔網上的錯覺和失誤。
要求除有嫻熟的二傳技術外，還善于隨機應變，團結隊友，發揮全體隊員的特點以及組織本隊的進攻力量。應意志堅強、頭腦冷靜、視野寬廣和具有很強的戰術意識以及資徹作戰意圖的決心。
大家在傳球的時候，還要注意以下這些小技巧：
要掌握好手型，很多人都知道傳球時候應該拇指平行，手指放松，手腕用力，可是手一舉起來就忘了。大家可以摸自己大腿，虎口卡主自己大腿，然后把手舉起來。
傳球的時候，手應該放在在額頭5-12cm處，當你要傳球的時候，不管球多矮，始終要保持球點在額頭上方45°角的地方。
