如果是長暫停，時間是100秒和60秒；如果是短暫停，時間是20秒，如果是官方暫停，時間是100秒。NBA暫停是由球員來叫的。每隊有權請求7次要登記的常規暫停。限定每隊在第四節中不得超過4次暫停；在第四節的最后兩分鐘內不得超過3次暫停。
在加時賽內，允許每隊3次暫停。在每節比賽剩下2分59秒時沒有任一隊叫第二次暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在該節先前沒有登記的隊的名下。
長暫停也叫常規暫停，有兩種時間：100秒和60秒，每個隊有6次常規暫停，通常其中會有四次100秒暫停是一到四節每節一次必須用的。
短暫停是20秒暫停，有的地方介紹為電視廣告暫停。每個隊上下半場各有一次短暫停，就是說上半場的短暫停如果沒叫到下半場就作廢了；加時賽是作為下半場的延伸，所以下半場的短暫停也可以在加時賽用。
在第二節和第四節還各有一次100秒暫停，不占用哪個隊的暫停數，所以叫官方暫停。所以一場比賽在48分鐘內兩個隊最多會有18次暫停：兩個官方暫停、12個常規暫停、4個短暫停。
