霹靂舞。霹靂舞之所以叫地板舞,是因為這個舞種有很多的地板動作,也就是很多動作都是貼地完成的,比如倒立、頭轉、手轉等。霹靂舞是一種以個人風格為主的技巧性街舞舞種,也是北美街舞中最早的舞種。
霹靂舞在大量吸收來源于Capoeira(巴西戰舞)、體操、中國武術(來自香港邵氏電影)等不同體育及藝術形式的元素和動作后形成了如今的舞蹈,分為TopRock(搖滾步)、Footwork(腿部動作)、Freeze(空中定格)、Power Move(整體移動)四大內容。
霹靂舞的大致路線分Style和PowerMove。
Style:
主要的元素分為三部分:Toprock、Footwork、Freeze。 三者結合就成為基本的一個Style套路。當然,有基本的就絕對有更深層的套路,例如:在Toprock、Footwork、Freeze之間還可以加入Combo、Move甚至是PowerMove等。
PowerMove:
這些動作大多需要很強的上肢力量,感覺,以及靈活性。它們慣性很大,經常在旋轉動作中甩動腿,扭轉軀體。手臂,特別是肱三頭肌和肩膀,經常需要在特別的位置承受全身的重量當腹肌和lower back muscle要移動腿部轉圈時。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大壓力。
最廣為人知的三個PowerMove動作是Swipe(360度跳轉)、Windmill(風車)以及Flare(托馬斯)。其他的也很有挑戰性以及讓人印象深刻的動作包括Halos和Air tracks(大回環),有些霹靂舞舞者將1990s和2000s列入powermove中。