1. 描寫人物心理緊張害怕的句子
1、他把心提到嗓子眼兒上來，渾身緊張得就像拉滿了弓的弦一樣。
2、我丟開了憤怒，驚慌害怕地奔向他。那種絕望的宿命的預感又重新降臨，我害怕會再次失去他，他那麼輕，那麼輕那麼輕。
3、急得像熱鍋上的螞蟻、豆大的汗珠從額頭上滾落下來、急得不知所措、這個考場一片寂靜，仿佛連自己的呼吸聲都聽得到、心急如焚、焦急萬分、急不可待、迫不及待、心如火灼、忙忙。
4、他嚇得臉兒就如七八樣的顏色染的，一搭兒紅一搭兒青。
5、孩子，如果害怕的話就別看吧。盡管不看針頭扎進嬌嫩皮膚的情景，但是看著她那聳著的小小肩膀，還是可以感覺到，孩子仍然害怕。
6、天已經很黑了，走進樓道，樓道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，總覺得不知道從哪兒會鉆出個人來，我越想越害怕。
7、她立到他面前就覺得不寒而栗，她經受不住他那銳利的目光。
8、終于到了激動人心的那一天，我既興奮又緊張，我懷著緊張的心情，早早地來到了操場。來到操場，我發現天原來那麼藍，一朵朵云彩好似一只只綿羊，和煦的陽光灑在我的臉上，十分愜意。可我一直在冒冷汗，我努力讓自己放松下來。
9、我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱巨卻又不得不為的重擔，心突然間好累……
10、心跳加快，手無足措，腦里一片混沌，不知道自己在干什麼，將要去干什麼……呵呵。
11、滿屋充滿惶惶不安的氣氛。好像地球末日就要來臨了。
12、心跳加快，手無足措，腦里一片混沌，不知道自己在干什麼，將要去干什麼。
13、我的心像有十五個水桶——七上八下地撲通撲通的跳個不停，好像要跳出來了。
14、我無法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團團熱熱的氣流。
15、他的心在胸脯跳得就像大桿子使勁撞城門一樣，不但不均，而且一次緊似一次。
16、她的臉上現出怯弱的討饒的神情，一頭地但軟弱地搖著下垂的尾巴時的狗的表情。
17、也不知是不是老天故意刁難，時間好像一直停在那兒不走了，唱了好久好久都沒唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厭倦的音樂終于消失在我的耳畔，我的心也從半空中落了下來。回到座位上，攤開手掌一看，一手心全是汗水。
18、每次我一進黑黑的屋子，我就嚇的手心淌汗，腳掌頭皮發麻，全身出虛汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出來，怕黑暗中會藏匿魔鬼，怕見不到你了，我好怕。
19、他渾身顫抖，半張著嘴，發出一聲嘶啞的驚叫，感到像刀劈開了胸膛。
20、終于撥完了電話號碼，可心里更緊張了，時間好像停留在那一秒似地，周圍的空氣都凝固著，我清楚地聽到了自己的心跳。電話嘟嘟的響著，我懷著緊張激動興奮的心情等著那邊傳來熟悉的聲音。等待中的每一秒都考驗著我的耐心。
21、夜晚，當我踏入黑黑的沒有開燈的屋子時，我害怕極了，連大氣都不敢出，心砰砰直跳，懷里像揣了個蹦來蹦去的小兔子，感覺有個災難飛鳥似的在空中飛來飛去，隨時都有可能砸到我的頭上。
22、一陣熱風吹拂在我的臉上，我感到天氣又熱了許多，心里有些支持不住，一種要暈眩過去的癥狀從身體內部來臨了
23、時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動的秒針。
24、我以為我害怕的只有告別的時候，原來我同樣害怕重逢。每一次的重逢，我都會害怕馬上的告別。
25、我緊緊摟住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的東西，懸著的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段繩頭嘛！
26、我往臺下一看，啊呀！不看不要緊，這一看我的心更慌了。有多少雙眼睛盯著我呀！我的兩手也不知道怎樣放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合適，我的頭也嗡嗡的響起來，最可恨的是我的腿也有點哆嗦了。
2. 表達心情極度緊張害怕的句子,5條以上,50左右
1.那種緊張與恐懼仍然占據了整個腦海，腦中一片空白。
我的兩腳微曲，不敢繃直，一要一繃直就會不停的發抖，整個身體就像泄了氣的皮球，沒有力氣來支撐。2.我那顆忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了，激動的上言不搭下語。
3.望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發現了，準會狠狠批評我的。4.我的懷里像揣著一只小兔，怦怦地跳個不停。
5.我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平靜6.我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱巨卻又不得不為的重擔，心突然間好累……7.心里仿佛被個無形的大石壓住，嘴巴不聽的顫抖。腦子一片空白。
8.突然感覺自己的小心臟快要蹦出來了。9.周遭如此喧囂，唯此時此前最令我牽動，心唯爾，神唯爾。
世間多變，思緒飛逝，而我卻腦中素雪茫茫。縱使萬籟齊奏，只有心中撲騰之聲響徹耳際。
10.一陣熱風吹拂在我的臉上，我感到天氣又熱了許多，心里有些支持不住，一種要暈眩過去的癥狀從身體內部來臨了。11.我無法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團團熱熱的氣流。
12.我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱巨卻又不得不為的重擔，心突然間好累……13.手腳鉆心的冷，剛吃過的東西似乎已經消化掉了，在心臟有節奏的跳動下，隨著腸道慢慢下滑。如果時間允許，我想去一下很重要的地方，可是……14.我一次次舉手，但當手還沒完全過桌面時，又放了下來。
15.心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激蕩的湖水一樣不平靜。16.心跳加快，手無足措，腦里一片混沌，不知道自己在干什麼，將要去干什麼…17.而這一次，我的心情卻是異常的緊張.我生怕爸爸媽媽回來不及回家來接我！我生怕。
我緊張我害怕，在此時此刻，我屏住了呼吸等待著爸爸媽媽的出現。
..18.我早上起來經常心慌，就像做噩夢了一樣，心跳加快心情激動，得持續半個小時才能好，怎麼回事啊？19.我非常緊張猶如熱鍋上的螞蟻！20.只見他大汗淋漓，仿佛是被雨澆了一樣。21.他看起來像熱鍋上的螞蟻 ，急得不知所措。
22.他滿臉通紅，緊張到了極致。23..兩條哆里哆嗦的彎腿幾乎站不穩，像弱不禁風的干樹枝。
24.一瞬間，他僵直了身體，額頭上滲出了細密的汗珠，他的雙腳微微地顫抖著，背上冒著絲絲寒氣，仿佛有一陣凜冽的寒風穿透了他的軀體。他僵硬地轉過了頭，渾身的肌肉都甭緊了，喉嚨略顯嘶啞地說：……25.雙手不知道該放在哪里，不知道什麼是時候開始，手心冒著冷汗。
26.心不知道為什麼跳動個不停，越跳越快，越跳越快，就像節奏越來越快的鼓點，時而大聲，時而節奏不一。27.望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發現了，準會狠狠批評我的。
28.他惶恐不安地看著我，嘴里就像含了一串冰糖葫蘆，嗚嗚啦啦半天沒說出什麼來。29.他兩眼發直，連連自語，又驚又怕，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。
30.老師的關心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味. 31.我那顆忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了XX激動的上言不搭下語~32.我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰云密布的臉。 33.我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
34.我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分數，我把頭輕輕地了下去，目光躲閃著，腦袋像過電影一樣過著媽媽知道分數后那生氣和失望的表情，可是，我還是讓她失望了，這已經不是第一次了。媽媽，你不要生氣..35.看著窗玻璃上的樹影，像魔鬼的手正向我伸來，我趕緊把頭死死地捂進被窩里。
36.我的心里像打鼓似的咚咚直跳。37.我往臺下一看，啊呀！不看不要緊，這一看我的心更慌了。
有多少雙眼睛盯著我呀！我的兩手也不知道怎樣放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合適，我的頭也嗡嗡的響起來。最可恨的是我的腿也有點哆嗦了。
38.該怎麼形容我當時的心情呢？激動，緊張，害怕。我叮嚀自己：別慌，別慌。
可汗一股腦兒往外冒。我整整衣領，拉拉衣襟；一會兒，又整整衣領，拉拉衣襟。
我不知道我該做些什麼呀！39.穿著白大褂的醫生來到教室，我的心急劇地跳起來。我是第一次打預防針。
我把胳膊伸出來，心跳得更厲害了，我真有點害怕，那麼長的針……40.我雙腿發軟，就連平時看來很溫暖的東西現在好像也變成了魔鬼，獰笑著。41.我大腦一片空白，什麼都是恐怖的，只想離開這個讓我害怕的地方。
42.當四十分鐘跑過時，我的心跳似乎更加快了。我的心一直懸著。
直到下午第四節課的時候，我的心才稍微安定了一點。 43.當我拖著沉重的雙腳走向臺上時，才回過神來，我馬上就要開唱了。
站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都盡收眼底。我發現每一個人都在盯著我，我的心跳加快了，臉上火辣辣的，好像被誰抽了耳光似的；手心里也時不時的滲透著冷汗。
我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地閉上，等待著、等待著… 44.她屏住呼吸，一動也不敢動。只聽到自己的心怦怦地劇烈地跳動。
似乎。
3. 描寫緊張害怕的段落
◎我倒是鎮定自若地坐在凳子上，可看到十幾雙眼睛投來的目光，我有些發慌了，心胸間仿佛揣了只兔子，急促地跳動。
此時，媽媽向我投來了鼓勵的眼神，我這個膽小的孩子居然鎮靜下來了。可是燈一亮，在強烈的燈光照耀下，甭說笑，連眼睛也難以睜開。
◎“咚！咚！”我的心又一下子提到嗓子子眼兒，我嚇壞了。這時我多麼希望爸爸媽媽在身邊呀！怎麼辦呢？我不敢去外屋，先前那點勇氣全沒了，急忙用被單蒙住了臉。
◎那是上四年級的一個星期天，我清早起床，睜著蒙嚨的睡眼去拿暖瓶倒水喝，誰知暖瓶剛到手，就被我不小心弄到地上摔碎了。望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張大了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發現了，準會狠狠揍我的。
◎揚科已經進了食具問。他每走一步都非常小心，但是恐懼愈來愈緊地抓住了他。
在草堆后面，他像在自己家里一樣自在，可是在這兒，他覺得自己好像是闖進了籠子的小動物。夜靜得可怕，月光偏偏照在揚科身上。
揚科跪在小提琴前面，抬起頭，望著心愛的小提琴。 ◎偷了巧克力以后，整個下午，我都不敢好好瞧爸爸一眼。
每當他說話，我似乎都要跳起來，我的雙手瑟瑟發抖。他便問我怎麼了。
我告訴他我手冷。我曉得他不會相信我的話的。
每次他一看我，我的心就怦怦直跳。我再也不想要那巧克力了，我只想有機會把巧克力放回原處，而不被發現。
◎大道上，一個人影也沒有，只有月亮伴隨著小虎子回家。小虎子向前后左有望了望，周圍黑洞洞的，他心里漸漸打起小鼓來。
他站住了，望望四周，摸摸紅領巾，學著解放軍叔叔走路的樣子，一邊向前邁著大步，一邊鼓勵自己：“不怕！”走著走著，他想起剛才看的電影里敲梆老頭被害的情景，呀！那夜也是這樣黑，那壞人的黑影，使人膽寒的兇器在他眼前閃現。他望了望月亮，皎潔的月光，此時也仿佛變得寒森森的了。
虎子的心一下子“怦怦"地猛跳起來，額上滲出了冷汗，腳步越來越快，漸漸地飛跑起來。他一邊跑，一邊說：“我不怕！我不怕！我……"大滴大滴的汗水灑落在路上。
◎進了手術室，首先映入眼簾的足鋪著白色床單的手術臺。我穿著白色的病號衣，仰臥在手術臺上。
房頂上掛著白色的無影燈，醫生、護土站在一邊。他們都穿著白色的手術衣，戴著白色的帽子，微微擎起的叔手戴著一雙透明的橡皮手套。
啊！一切都是白色的。我似乎被籠罩在一個白色的世界之中。
手術室里散發出陣陣刺鼻的藥氣味，使人感到害怕。那蘸了消毒藥水的棉花，一擦在肚皮上，覺得特別冷，止不住打了個寒噤。
◎西門豹面對著漳河站了很久。那些官紳郁提一心吊膽，連氣也小敢出。
西門豹叫過頭來看著他們，說：“怎麼還不回來？請你們去催催吧！”說著又要叫：衛士把他們扔下漳河去。這些官紳一個個嚇得面如土色，跪下來磕頭求饒，把頭都磕破了，直淌血。
◎這時，我看見他那張十分年輕稚氣的圓臉，頂多有十八歲。他見我扶他坐下，立即張惶起來，好像他身邊埋下了一顆定時炸彈，局促不安，掉過臉去又不行，想站起來又不好意思。
我拼命忍住笑，隨便地問他是哪里人。他沒回答，臉漲得像個關公，吶鈉半響，才說清自己是天目山人。
◎一路上，盡管有路燈，但我還是兩腿發軟，東張西望的，生怕有什麼壞人來追殺我。最糟糕的是我家那條巷子的路燈壞了.黑洞洞的，好像怪物張著的大嘴，我的心咚咚直跳，我慢慢地靠到墻根，順著墻一腳高一腳低地走著。
周圍靜極了，只聽到我自己的喘氣聲。突然，一個人不知從哪里冒了出來，慢慢地向我逼近，手上好像還拿著短棍。
我一下子僵住了，電視里的壞蛋、人販子一下子全涌到了我的腦子里，他會把我怎麼樣？我想叫，可喉嚨怎麼也發不出聲來；我想跑，可腳好像被粘住了，一動也動不了。“殷蕾，一個人站在這兒干什麼，快回家吧！”原來是門口的武爺爺出來打酒。
“噢。”我答應了一聲，撤腿就跑，頭也不回，一口氣跑到家。
心才從嗓子眼里落回原地兒。這時才覺得渾身發冷，原來衣服都濕透了。
◎聽著那令人驚懼的雷聲，我獨自一人走在這空寂的荒野小路上，不由得惶恐起來，真盼著家人來接我。我望著前方，眼前一片模糊，路旁的樹葉發出嘩嘩的聲音，還有那陰森森的樹林，我一時不知如何是好，腿也軟了許多，心跳個不停… ◎四周一片漆黑，不見一個人影。
我獨自一人，一步一滑地走在田間的小路上，簡直怕得要命。以前，我覺得這條路滿愜意，它很短很短，轉眼間就走到了盡頭。
可現在，卻覺得它到處都隱藏著青面鐐牙的妖怪，隨時準備朝我張開血盆大口，而且這路很長很長，好像總也走不到盡頭似的！走不到頭也得走哇。我咬咬牙，把手中的雨傘把又緊緊地攝了攝，戰戰兢兢地向前趕路。
突然，我發現路邊似乎有一個黑影搖動了一下，猛地打了一個冷顫，腳下滑，溜出老遠。從泥濘中爬起來，我也顧不得什麼了，把心一橫，一邊發瘋似地喊著“我不怕”，一邊拼命地揮動雨傘向前跑去。
◎向前看了看，我多麼希望胡同口的那盞大燈泡還亮著！唉，真倒霉，偏偏今晚路燈沒有亮。沒辦法，只好硬著頭皮往前走，腳步“沙沙”地響。
我不時驚慌地回頭看看有沒有人跟著我。
4. 寫心情很緊張.害怕的心理活動句子
1、當四十分鐘跑過時，我的心跳似乎更加快了。我的心一直懸著。直到下午第四節課的時候，我的心才稍微安定了一點。
2、當我拖著沉重的雙腳走向臺上時，才回過神來，我馬上就要開唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都盡收眼底。我發現每一個人都在盯著我，我的心跳加快了，臉上火辣辣的，好像被誰抽了耳光似的；手心里也時不時的滲透著冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地閉上，等待著、等待著…
3、她屏住呼吸，一動也不敢動。只聽到自己的心怦怦地劇烈地跳動。似乎要碎裂了般的疼痛。她緊緊地閉住眼睛。
4、今天，我們要進行期中考試。天氣很陰冷，可是我的手心竟然出了汗，應該是要考試的緣故吧。我緊張的走進考場，心“怦怦”直跳，不知道這次題目有多難。我坐在座位上，焦急地等著老師發試卷。
5、看到同學們都在緊張的答題，我也趕緊收回了目光，繼續寫我的卷子。寫著寫著，后面的題目漸漸難了起來，我想了半天才答出一道題，我也有些緊張了，我手心上出滿了汗，額頭也冒汗了。
6、人到齊了，我們跟著兩個老師走向賽場。我無比緊張的走近賽場，心中好像有一個頑皮的小精靈在不停地跳躍著，而且越跳越快。好想在跟我說：“小笨蛋，千萬別緊張，別緊張！”
7、時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁、焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動的秒針。
8、手腳鉆心的冷，剛吃過的東西似乎已經消化掉了，在心臟有節奏的跳動下，隨著腸道慢慢下滑。如果時間允許，我想去一下很重要的地方，可是……
9、臺下觀眾的歡呼聲、加油聲、吶喊聲響成一片，那可真是一浪蓋一浪。這歡呼聲卻讓我有種莫名的緊張，我深呼吸，調整一下心態。
10、我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱巨卻又不得不為的重擔，心突然間好累……
11、我是一個很普通的人，既然很普通，那麼我也跟一般人一樣，只要一緊張，汗水就會順著臉頰慢慢地流下來，止也止不住。不一會，汗水就會浸透我的衣衫，好難受，本來寬寬的衣服變成了緊身的衣服，你們說難不難受？
12、我忐忑不安地坐在板凳上，心里撲咚撲咚地跳個不停。太陽照在我的臉龐，燙燙的有一點被灼傷的感覺。看著臺上深情地唱著歌的同學，我不停問自己：上去后會不會唱錯歌詞，唱走調，等等。
13、我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會不停地發抖，整個身體就像泄了氣的皮球，沒有力氣來支撐。
14、想起來心里都有一點害怕，幾百個人的眼睛都盯著自己，也不知道當時的我有多麼好笑。合唱比賽對我來說真的是一種巨大的考驗，考驗我的膽量，我的勇氣。
15、心不知道為什麼跳動個不停，越跳越快，越跳越快，就像節奏越來越快的鼓點，時而大聲，時而節奏不一。
16、也不知是不是老天故意刁難，時間好像一直停在那兒不走了，唱了好久好久都沒唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厭倦的音樂終于消失在我的耳畔，我的心也從半空中落了下來。回到座位上，攤開手掌一看，一手心全是汗水。
17、有的同學臉上的肌肉繃得緊緊的，好似凍住了一般；有的同學像被控制住的機器人一樣，晃都不敢晃一下；有的同學緊鎖眉頭，嘴角往下，似乎要哭了一樣，大概是老師讓準備的東西沒準備好，怕老師叫到他，為班級減分。
