指的是說唱的方式。Flow的中文解釋是流動，即你的說唱要像水流一般，時快時慢，時強時弱，一段歌詞的可以有很多種flow的演唱方式，你的發音、斷句、語速、斷拍、拖拍都可以影響你的flow。
經常有人說如果歌詞是肌肉那麼flow就是骨骼，他負責將身體撐起來，這話很形象的比喻了flow在說唱歌曲中的地位。
說唱是指有節奏地說話的特殊唱歌形式。發源于紐約貧困黑人聚居區。它以在機械的節奏聲的背景下，快速地訴說一連串押韻的詩句為特征。
說唱樂的起源可以追溯到黑人音樂根源中吟詠的段落中，到了70年代說唱樂正式確立了自己的風格，其中最主要的功勞要歸根于當時流行的迪斯科舞廳中的DJ們，他們將黑人當時正在風行的FUNK節奏混入流行的迪斯科節奏中，并且在唱片機上反復重復同一張的唱片的內容，做自己的LOOPS。
隨著那些在廣為人知和DJ們普遍應用的“打碟”法出現，說唱開始被街頭黑人文化所流傳，并且衍生出相當豐富的分支，諸如西海岸說唱樂（West Coast Rap）、南部說唱樂（Southern Rap）、流行說唱樂（Pop Rap）、老派說唱樂（Old School）。
