指將奧運會、世錦賽、世界杯等所有世界大賽冠軍都拿過兩遍的選手。羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。
羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。一支球拍的長度不超過680毫米，其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米，拍框長度為28厘米，寬為23厘米。
羽毛球的握拍方法有很多，主要有基礎握拍法、反手握拍法、力量型握拍法、鉗式握拍法這四種。基礎握拍法，要用手緊緊抓牢拍柄，指根輕貼拍柄拇指位于拍柄一側。其他手指從另一側環繞拍柄，中指指甲在拇指下，食指在拇指上面。拍子尾部正抵在魚際處。
反手握拍法也叫拇指握拍法，以右手為例，五指自然放松，體會四指下壓，大拇指前頂的徒手動作。其次大拇指第一關節緊貼球柄的寬面，其余四指依次握住球拍即可。掌心空出，體會到四指捻動球拍的感覺。
使用力量型握拍法的時候，要握緊拍子，如同用錘子要往木板釘釘子一樣。所有手指并在一起，食指指尖位于拇指下面并與之相接觸。球拍頭的表面在這種握拍法中是擊球者手臂的延伸。伸開的手臂與拍頭成垂直狀態。
